Autor Thema: Vegane Ernährung  (Gelesen 2201 mal)

rosefusion

  • Kleinkind
  • ***
  • Beiträge: 51
  • erziehung-online
Vegane Ernährung
« am: 14. August 2019, 15:36:06 »
Hallo an alle!
Wie steht ihr dazu, euer Kind vegetarisch beziehungsweise sogar vegan zu ernähren?

schwalbe

  • Mama
  • *****
  • Beiträge: 3367
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #1 am: 14. August 2019, 15:50:36 »
Reizthema

Vegetarisch klar, wieso nicht. Ausgewogen muss es sein. Man kann sich und sein Kind mit oder ohne Fleisch gesund oder aber auch ungesund ernähren.

Vegan kommt es sicher auf das Alter des Kindes an. Ich kann mir nicht vorstellen, dass vegane Ernährung funktioniert, solange die Kinder wachsen, habe mich aber damit auch nicht beschäftigt. Und wenn sie mal „ausgewachsen“ sind, sollten sie eh selbst entscheiden.
zwei Dinge sollen Kinder von ihren Eltern bekommen, Wurzeln und Flügel (Goethe)


rosefusion

  • Kleinkind
  • ***
  • Beiträge: 51
  • erziehung-online
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #2 am: 15. August 2019, 11:24:23 »
Hey @schwalbe

Haste auch recht... Vegetarisch geht auch ungesund.


rosefusion

  • Kleinkind
  • ***
  • Beiträge: 51
  • erziehung-online
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #3 am: 15. August 2019, 11:29:12 »
Ich stelle mir vor Kinder nur pflanzlich zu ernähren. Da würden doch aber die Nährstoffe vom Fleisch fehlen. Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wären jetzt auch nicht der hit.

Samika

  • Twen
  • ****
  • Beiträge: 632
  • Planet F84.5
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #4 am: 15. August 2019, 17:15:14 »
Falls du auch auf Facebook unterwegs bist: Dort gibt es Gruppen, die sich genau damit beschäftigen. Tipps und Gleichgesinnte findest du dort.  ;)

Gesund und vegan geht in jedem Alter. Auf die Nährstoffe sollte man ja eh achten, unabhängig von Omni, Vegetarier oder Veganer.
Wir ernähren uns seit ca 3,5 Jahre vegan und die Blutwerte (auch der Kinder) sind top.
ich bin wild und frei, was ist schon dabei? leb ein hexenleben, das ist mein ganzes streben. ich bin wild und frei, es ist mir einerlei. was würden andre geben hätten sie mein leben.

rosefusion

  • Kleinkind
  • ***
  • Beiträge: 51
  • erziehung-online
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #5 am: 19. August 2019, 17:54:34 »
@Samika toller Tipp! Ich danke dir und hoffe nicht nur die Blutwerte bleiben im grünen Bereich :)

Jupiter

  • Baby
  • **
  • Beiträge: 27
  • erziehung-online
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #6 am: 24. August 2019, 12:49:39 »
Ich finde,  hier wurde ein wichtiger Faktor noch nicht erwähnt: was sagt das Kind dazu? Was will das Kind in welcher Situation?

Meine Meinung: ja geht,  auch wenn ich persönlich nicht viel davon halte. Aber bei jeder Ernährungsform kann man Fehler machen und immer sollte man sich ausgiebig mit Nährstoffen und Co beschäftigen.

Was aber gar nicht geht ist, die Kinder dazu zu zwingen und sie im schlimmsten Fall zu Außenseitern zu machen. Militant ist in keinem Lebensbereich gut. Auch nicht bei veganer Ernährung.

Wir haben zwei Beispiele im näheren Umfeld:

Familie 1: völlig militant,  nur ihre Meinung zählt,  sie sind ethisch allen überlegen. Kinder werden drastisch ausgedrückt einer Art Gehirnwäsche unterzogen. Als Kleinkinder ging das noch. Jetzt merken sie aber,  dass die Kids plötzlich überall anecken, wenn sie Ommis als Mörder bezeichnen. Dass sie zu Außenseitern werden, weil die streng vegane Lebensweise dazu führt, dass sie vieles nicht dürfen und die Kinder den Anschluss an Freunde verlieren. Dass sie nirgends mehr eingeladen werden, da überall eine Extra"wurst" für die Kinder verlangt wird usw.. Weil viel Ärger droht, wenn sie doch mal ein Gummibärchen essen oder Erbsen, die mit Sahne angemacht wurden. Dann folgt sofort die große Moralkeule. Die Kinder wurden nie gefragt ob sie so leben wollen. Sie wurden durch die sehr militant gelebte Ernährungs- und Lebensform der Eltern in eine Schablone gepresst, die jetzt dazu führt, dass die Kinder Außenseiter sind und große Probleme haben. Spätestens in 5 Jahren rechne ich damit, dass diese Kinder zu McD rennen und sich den größten Burger reinziehen.

Familie 2 lebt ebenfalls vegan aus Überzeugung. Die Kinder dürfen jedoch außerhalb selbst entscheiden, ob sie am Kindergeburtag ein Stück Kuchen essen wollen. Oder ob sie am Mittagessen der Schule teilnehmen wollen, etc. Andere Menschen werden familienintern nicht als Mörder bezeichnet, Toleranz gegenüber Omnis wird gelebt und erwartet. Nicht überall wird eine Extra"wurst" erwartet. Diese Kinder leben völlig normal und entscheiden selbst,  was sie gerade möchten und was nicht. Die Chancen, dass diese Kinder weiterhin kritisch gegenüber Massentierhaltung und Tierleid bleiben, stehen wohl ganz gut. Und trotzdem haben sie die Chance, ein normales Leben zu führen und nicht zum militanten Spinner erklärt zu werden.

Also: ja, es sollte möglich sein, Kinder gesund vegan zu ernähren. Und vegan zu leben. Aber bitte ohne die Kinder zugunsten und im Namen  der Tiere zu instrumentalisieren und ihnen eine normale Kindheit zu nehmen.

rosefusion

  • Kleinkind
  • ***
  • Beiträge: 51
  • erziehung-online
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #7 am: 29. August 2019, 12:06:18 »
Hey @Jupiter,
das ist ein interessanter Vergleich. Kindern sollte wirklich nicht die Kindheit genommen werden durch diese Lebensweise. Ärger bekommen, weil sie Gummibärchen oder Kuchen essen kann ich nicht nachvollziehen. Man muss ja nicht alles gleich  übertreiben. Das Kind sollte Recht auf Mitsprache haben-teile diese Meinung :) Lg

Martina

  • Dino
  • *******
  • Beiträge: 11457
  • So ist das wohl erst einmal :p
    • Mail
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #8 am: 06. September 2019, 21:20:43 »
Ich esse schon eine ganze Weile vegan, habe aber zwischendurch auch wieder anders gegessen. Meine Familie isst alles. Ich koche hauptsächlich vegan, aber es ist für mich kein Problem, wenn mein Mann / meine Kids sich Parmesan aufs Essen machen oder eine Wurst in die Suppe.

Viele Kinder essen übrigens freiwillig vegetarisch sobald sie das System durchschaut haben.

Gesund und ungesund gehen alle Ernährungsformen, bei vegan wird nur mehr geguckt und viele denken nur an Salat.
Ohne

rosefusion

  • Kleinkind
  • ***
  • Beiträge: 51
  • erziehung-online
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #9 am: 23. September 2019, 15:28:24 »
Ich esse schon eine ganze Weile vegan, habe aber zwischendurch auch wieder anders gegessen. Meine Familie isst alles. Ich koche hauptsächlich vegan, aber es ist für mich kein Problem, wenn mein Mann / meine Kids sich Parmesan aufs Essen machen oder eine Wurst in die Suppe.

Viele Kinder essen übrigens freiwillig vegetarisch sobald sie das System durchschaut haben.

Gesund und ungesund gehen alle Ernährungsformen, bei vegan wird nur mehr geguckt und viele denken nur an Salat.

Ja genau, so kleinkariert zu denken ist nicht richtig. Vegan heißt nicht gleich Salat, inzwischen habe ich auch Seitan entdeckt, muss ja nicht immer nur Tofu sein. Es gibt eine Familie auf YT, die ernährt sich ebenfalls NUR vegan.
Dabei wird aber auch in den Medien gewarnt, Kinder BRAUCHEN Fleisch. Ich bin zwiegespalten.
Lg

rosefusion

  • Kleinkind
  • ***
  • Beiträge: 51
  • erziehung-online
Antw:Vegane Ernährung
« Antwort #10 am: 23. September 2019, 15:30:36 »
Ich esse schon eine ganze Weile vegan, habe aber zwischendurch auch wieder anders gegessen. Meine Familie isst alles. Ich koche hauptsächlich vegan, aber es ist für mich kein Problem, wenn mein Mann / meine Kids sich Parmesan aufs Essen machen oder eine Wurst in die Suppe.

Viele Kinder essen übrigens freiwillig vegetarisch sobald sie das System durchschaut haben.

Gesund und ungesund gehen alle Ernährungsformen, bei vegan wird nur mehr geguckt und viele denken nur an Salat.

Ja genau, so kleinkariert zu denken ist nicht richtig. Vegan heißt nicht gleich Salat, inzwischen habe ich auch Seitan entdeckt, muss ja nicht immer nur Tofu sein. Es gibt eine Familie auf YT, die ernährt sich ebenfalls NUR vegan.
Dabei wird aber auch in den Medien gewarnt, Kinder BRAUCHEN Fleisch. Ich bin zwiegespalten.
Lg

Hab den YT account gefunden!  :D
Taina Licciardo-Toivola heißt die Mama, die die Videos macht.

 

NACH OBEN
Schwangerschaft-Forum Haustier-Forum Senioren-Forum Kontakt Impressum Datenschutzerklärung