Migräne

[Fliegenpilz]

Hier gibt es ja doch die ein oder anderen Migräne-Patient(inn)en und mich würden eure Erfahrungen interessieren, da ich die große Befürchtung hege mich gerade auf dem Weg dorthin zu befinden.
Dabei sei aber gesagt, dass ich das nun nicht einfach so akzeptiere sondern eine umfassende Diagnostik über mich ergehen lasse um andere Ursachen auszuschließen ... habe einfach täglich zu viele Patienten auf meiner Station, die (jahrelang) von Migräne ausgingen und dabei viel größere Baustellen hatten bzw. haben.

Wie häufig werdet ihr von der Migräne heimgesucht?
Wie kündigt sie sich an?
Kommt sie zu einer bestimmten Zeit? (Eisprung/Menstruation)
Wie geht ihr dagegen vor bzw. was nehmt ihr ein bzw. was hilft euch generell am Besten?

[Meph]

bei mir können Auslöser z.b. stress, Wetterumschwung und lichtreflexe wie die schimmernde sonne durch Blätterdächer oder stroposkope in der Disco/beim Konzert sein. Meine Migräne hält sich nicht an einen Zeitplan wie den Zyklus...
Sie kommt auch sehr unregelmässig, ich hatte schon ein ganzes Jahr ruhe und dann auch wieder 3 massive anfalle in kurzer folge...
Sie fühlt sich def. anders an als trigeminusschmerzen (hab ich bei Luftdruckänderungen) oder dem Kopfschmerz, wenn man zu wenig trinkt oder so... es fängt bei mir eher dumpf an, ich bin extrem lichtempfindlich, der Tunnelblick setzt ein....

was mir hilft? Eigentlich nur ruhe im dunklen Zimmer, am besten schlafend... aber mit Aspirin Migräne frühzeitig komme ich zumindest über den Tag...

[anina77]

Ich hatte früher über ca. 2 Jahre Migräne (inkl. Übelkeit
/Erbrechen und Sprachausfall) regelmäßig einen Tag vor der Menstruation.
Geholfen haben nur Schmerzmittel (wenn ich den richtigen Zeitpunkt noch erwischt habe) und Dunkelheit.

Mit dem Schwangerschaften ist auch die Migräne glücklicherweise gegangen (jetzt schon 10 Jahre). Aktuell habe ich in absoluten Ausnahmefällen (wenn ich sehr viel Stress habe) einen winzigen Anflug von Migräne einen Tag vor der Mens. Das ist aber wirklich die Ausnahme und ich kann gut damit umgehen.

War also vermutlich alles hormonell bedingt...

[~ Oma Netti ~]

Ich hatte mein ganzes Leben lang niemals Kopfschmerzen - bis ich Mitte 40 war. 
Als ich den ersten Migräne Anfall hatte, hab ich gedacht ich hab einen Schlaganfall oder sowas.  Es begann mit ganz seltsamen Kribbeln im Kopf und Blitzen in den Augen und Schwindel. Ich hab mich zu Tode erschrocken. Das kam ganz plötzlich. Dauerte so 10-15 Minuten, dann waren diese Symptome weg und ich bekam direkt Kopfschmerzen. Der Doc meinte dann Migräne mit Aura. Seitdem habe ich das immer mal wieder. Monate gar nicht und dann kommt es doch wieder mal. Vielleicht so 4-5 mal im Jahr. Und ausschließlich immer entweder beim Eisprung oder direkt vor der Periode. Ich mache dagegen gar nix. Die Kopfschmerzen sind nie so stark, dass ich Medis nehmen müsste. Meist ist es am nächsten Tag einfach so verschwunden.

[Janny]

Ich schreibe nachher mal etwas dazu wenn ich am PC sitze. Wird wahrscheinlich länger und das is mir am Handy zu mühsam ...   🙈

[Janny]

Wie häufig werdet ihr von der Migräne heimgesucht?

Zu meinen "besten " Zeiten mehrmals täglich , viermal die Woche ..... Höchstpunkt waren 6 Auren an einem Tag immer mit ca 30 Minuten Pause dazwischen ......

Wie kündigt sie sich an?

Heisshunger , komisches Gefühl . Dann kam die Aura immer als Vorbote . Augenflackern , Taubheit die sich langsam durch den ganzen Körper zieht , Verwirrtheit , Wortfindungsschwierigkeiten - allgemein ein Gefühl von " Dummheit"  im Kopf . Diese dauerte ca zwanzig Minuten bei mir und danach kamen die Mörder Kopfschmerzen . Beim hochkommen / aufstehen wie Stiche im Kopf mit einem grossem Messer...... das Gefühl von Abwesenheit blieb noch tagelang teilweise .

Kommt sie zu einer bestimmten Zeit? (Eisprung/Menstruation)

Nein bei mir hatte es andere Auslöser , Stress , Wetterumschwung , falsche Ernährung

Wie geht ihr dagegen vor bzw. was nehmt ihr ein bzw. was hilft euch generell am Besten?

Ich habe zu allererst mit Aspirin dagegen gekämpft .
Dann bekam ich zur Prophylaxe Beta Blocker .
dann nahm ich auf eigene Recherche Vitamin B 12 dazu
dann kamen vom Arzt Triptane ins Spiel ( vorsicht : nicht während einer Aura einnehmen ! )
Dann auf eigene Recherche Migravent als Prophylaxe .

Seit November 2017 habe ich meine Blinkis und DIESE waren die beste Entscheidung meines Lebens . Piercing Punktur - ähnliche Lage am Ohr wie das Daith Piercing . Beidseitig , da die Migräne sonst wandern kann . Nach einer wirklich heftigen Erstverschlimmerung habe ich nun seit 144 Tagen meine Ruhe . Ich versuche trotzdem noch alle anderen Trigger zu vermeiden .