Autor Thema: Erkältungszeit- vorbeugen?  (Gelesen 954 mal)

peter

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Erkältungszeit- vorbeugen?
« am: 18. September 2017, 19:56:14 »
Nehmt ihr selbst was oder gebt ihr den kindern was zur vorbeugung in der erkältungszeit?

Hubs

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #1 am: 18. September 2017, 20:06:27 »
Ich trink gern Ingwertee. ob er hilft? Da hab ich noch keine Studien betrieben, aber gesund ist er  :)
Hubs mit den beiden Buben *04/2009 *01/2012



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chelisa

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #2 am: 18. September 2017, 20:10:08 »
Also bisher musste keiner von uns Vorbeugen, wir haben alle ein sehr gutes Immunsystem.
Der Kinderarzt sieht uns max. 1x im Jahr und das ist sogar ihm schon aufgefallen das die Kids nie wirklich krank sind.
Ansonsten einfach viel frische Luft bei Wind und Wetter.
es grüßt euch ganz lieb Chelisa aka Sandra

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Honigbluete

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #3 am: 18. September 2017, 20:13:04 »
Lukas trinkt jeden Morgen eine heisse Zitrone mit Fenchelhonig und ist nie erkältet. Jakob macht das nicht und hat ab und an eine leichte Erkältung. Ich weiss nicht, ob es daran liegt, könnte aber sein... Wir sind aber auch viel draussen, auch bei schlechterem Wetter.

Für uns Erwachsene hab ich gehört, soll kalt duschen sehr gut helfen, mein Mann macht das seit einem Jahr und ist deutlich weniger erkältet. Ich kann mich dazu nicht überwinden...



Mama2008

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #4 am: 18. September 2017, 20:40:14 »
Ich- Zink und Vitamin C wenns im Hals zu kratzen anfängt. 
Die Kinder essen gerne Obst und Gemüse und spielen täglich draußen.



Fliegenpilz

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #5 am: 18. September 2017, 20:57:53 »
Kontakt zu Menschen meiden.

Unsere kleine Tochter macht seit Jahren schon freiwillig Wechselduschen.
Unsere grosse Tochter achtet darauf sich gut einzupacken.

Wir gehen bei Wind & Wetter raus und sogar im Eiswasser baden, schauen immer gut durch gepustet zu werden.


deep_blue

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #6 am: 18. September 2017, 21:30:16 »
Raus bei Wind und Wetter. Sport treiben (will heissen Herz Kreislauf immer auf Trab halten), Tee trinken. Viele Vitamine futtern. Aloe Vera trinken. S:D
« Letzte Änderung: 16. Oktober 2017, 17:14:45 von deep_blue »
Manchmal bin ich einfach
ein bisschen Yabby Dabby
Doom Bling Ding Peng Dush.

Aber sonst geht's mir gut!

lotte81

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #7 am: 27. September 2017, 20:29:59 »
Wechselduschen mache ich eh für den Kreislauf jeden Tag... Bzw. Kalt duschen.
Wenn ich leichte Erkältungssymptome merke fange ich sofort mit Nasenduschen und Gurgeln mit Listerine (ich glaub, das tötet alles im Hals ab  S:D) an.... Und halt noch mehr trinken.
Ansonsten wasche ich meine Hände sooft es irgendwie geht bzw. schleppe ab spätestens Herbst auch immer was zum desinfizieren mit mir rum ... Wenn ich z.B. in Schulen war, nutze ich es grundsätzlich hinterher sofort und in der Regel auch zwischendrin mind. einmal, weil ich ja nicht zum Händewaschen komme .... In Schulen (wenn ich beruflich da bin) versuche ich mich eher draußen aufzuhalten, weniger mit den kleinen Virenschleudern in Räumen  ;D
Keine Ahnung, ob das alles hilft. Ich bin nicht oft krank...Aber halt auch nicht nie. Vor 2,5 Jahren war ich das letzte Mal richtig krank, danach halt 1-2 Erkältungen mit Halsweh etc. So ganz vermeiden kann ich es dann doch nicht. Meine Kollegin dagegen ist wirklich nie krank. Nicht mal verschnupft  ??? Ich glaube ein Geheimrezept hat sie nicht  ;D


Johann93

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #8 am: 05. Dezember 2017, 00:18:18 »
Also ambesten den Kontakt zu Bakterien vermeiden, also auch zu Menschen, aber das sagt sich so einfach. Also viel Hände waschen usw.

Des Weiteren sein Körper fit halten, so das er eine gute Abwehr aufbauen kann. Zum Beispiel durch Obst und Gemüse oder <edit: Keine Werbung! Vielen Dank!>
« Letzte Änderung: 05. Dezember 2017, 07:17:40 von Fliegenpilz »

Sonina

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #9 am: 28. Februar 2018, 22:19:18 »
Bei uns:  Sauna  ;) und Vitamin D im Winter.

Wir gehen regelmäßig ca alle 3 Wochen. Von September bis Mai. Das zweite Jahr jetzt und dieses Jahr hat keiner von uns Dreien auch nur eine Erkältung gehabt.
Hat auch noch den wohligen Nebeneffekt mal den ganzen Tag richtig ausspannen zu können. 

Man muss sich schon wundern, warum wir an unseren Erwartungen festhalten.
Das Erwartete ist das, was uns in der Balance hält... aufrecht... ruhig.
Was wir erwarten, ist nur der Anfang.
Das, was wir nicht erwarten ist das, was unser Leben verändert.

maike1

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Antw:Erkältungszeit- vorbeugen?
« Antwort #10 am: 24. April 2018, 02:54:42 »
Bei Erkältungen kann ich aus persönlicher Erfahrung OPC Traubenextrakt empfehlen. Es wirkt wirklich mega schnell und kann auch bei vielen anderen Problemen und gesundheitlichen Beschwerden helfen. Um was es sich da genau handelt und welche Wirkungen der Traubenextrakt hat, kann man auf Inaktiver Link:https://opc-traubenkernextrakt.com [nonactive] lesen

 

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