Huhu,
Leni hat die Shakes für sich entdeckt s-:) :D
Heute morgen gab es einen Bananenmilchshake, weil sie irgendwie so gar nichts essen wollte (sie ist krank).
Hab mal gegoogelt, aber nicht das richtige gefunden. Und abgesehen von Milch/Joghurt mit Früchten fällt mir nix ein.
Habt ihr tolle, gesunde Rezepte für Shakes?
Ohne Zucker; wenn nachgesüßt werden muss dann vielleicht mit Honig...?!
Ich fänd so Shakes auch als Zwischenmahlzeit toll.
Freue mich auf eure Ideen.
Erdbeeren, Kiwi, Orangensaft und Banane. :) Quasi wie ein Smoothie
Meine Kinder lieben auch Bananenmilch. Wenn die Banane schön reif ist, wird das richtig süß. :D
Oder einfach Orangen und Mandarinen auspressen. Ich glaube allzu aufwändig braucht ein shake für Kinder gar nicht sein. :)
Darfs auch was mit Gemüse sein?
Meine Kinder trinken total gern Möhren-Apfel-Orange Shake.
Ansonsten mache ich auch gern Shakes mit Buttermilch. Süßen tue ich mit Honig.
Im Sommer hast du natürlich ne viel größere Auswahl, weil mehr Obst im Angebot ist. Oder du nimmst welches aus dem Frost.
Schildi: Orangensaft frisch gepresst finde ich so sauer (also ich selbst vertrage das nicht), aber in Kombination mit Buttermilch oder Joghurt bestimmt ganz lecker :)
Milka: klar, Gemüse ist auch supi. Vielleicht kann man ja auch herzhafte Shakes machen, das wär aber vermutlich eher was für mich :) in welchem Verhältnis mischt Du den Gemüse-Obst-Drink?
Speranza: danke :-*
Heruhaft ist Tomatensaft super und Sauerkrautsaft. :)
Nu pürier ihr endlich ihre heißgeliebte Bärchenwurst!! S:D
...aber den Honig würde ich DA weg lassen...
;D :-*
2 Äpfel, 150 ml Karottensaft, 150 ml Orangensaft
Bärchenwurst, Leibnitzkekse und Fanta. Das wär wohl Leni's Traumgetränk ;D :P
Speranza: Sauerkrautsaft? *schüttel* und das schmeckt?
Milka: und ich hab mich schon gefragt, wie ich die Möhren püriert bekomme ;D ;D danke
Naja man muss es schon mögen ^^
Sauerkrautsaft finde ich voll eklig. Ich habe mal versehentlich welchen im Hotel getrunken. Auf dem Buffet standen verschiedene Krüge mit Saft und ich habe mir aus einem Krug Saft eingeschenkt, ohne zu lesen was drauf steht. Und als ich dann am Tisch saß und mein Glas genüsslich zum Mund führte und trank.... Baaaahhhhh, eklig S:D. Ich konnte den Geschmack erst gar nicht zuordnen und habe dann gefragt, was das für ein Getränk in dem Krug ist. Sauerkrautsaft ;D
Bananen pürieren, Orangen und Zitronen auspressen und alles mit Milch vermengen. Lecker.
Mmmmm wir lieben solche Shakes auch, toller Thread, immer her mit den Ideen. :D
Milka, ich bin da ganz bei dir, ich mag Sauerkrautsaft auch nicht - kann mir nur annaehrend vorstellen, was dir alles durch den Kopf ging, als du es probiert hast ohne zu wissen, was das nun ist.
Ich liebe Sauerkrautsaft...lecker und sehr gut für die Verdauung. ;D
Shakes:
- Mangoshake (Mango, Milch, Joghurt, süßen nach belieben)
- Banane-Blaubeer (Banane, Blaubeeren TK, Joghurt, etwas Milch, süßen nach belieben)
- Erdbeer-Banane-Müsli (Bananem, Erdbeeren, Müsli oder Haferflocken, Joghurt, Milch)
und natürlich alle möglichen Smoothies...Obst in den Mixer fertig. ;D
unsere mögen grüne Shakes ganz gerne, ich auch :) Obst nach Wahl und dann irgendein Gemüse dazu. Heute hatte ich 2 Kiwis, 2 Apfel, 1/2 Bund Petersilie, ein großes Stück Salatgurke. Mit dem Pürierstab mixen und mit Wasser oder Saft auffüllen :)
Banane, Birne, Ananas, Orange, Mango etc. - an Früchten geht echt alles.
An Gemüse auch :)