Fitnessstudio

[jojobauer]

Hallo,
vor ich schwanger geworden bin, bin ich sehr gerne ins Fitnessstudio gegangen. Nach der Geburt war ich natürlich erstmal mit meinem kleinen Baby beschäftigt aber mittlerweile ist er 2 Jahre alt und ich weiß wirklich nicht, wie ich wieder einsteigen soll und wo ich ihn für die Zeit abgeben kann... Hat irgendjemand Ähnliches durchgemacht und Tipps für mich?
Vielen Dank und liebe Grüße,
Jojo 

[Acendio]

Naja mit dem Anfangen ist das so eine Sache. Bei mir hats es auch eine ganze Weile gebracht aber jetzt bin ich schon in einer guten Routine. Und was die Abgabe angeht. Kannst du ihn nicht bei deinen Eltern oä. lassen in der Zeit. Ich mein wir wissen ja nichts von deiner Situation an sonsten.

[Franzi1989]

Hey, bin gerade auf deinen Beitrag gestoßen. Wie wäre es mit Home-Work-Out Videos? Dann kannst du das Babyphone beispielsweise neben dich stellen wenn der Kleine schläft und falls was ist, ganz einfach Pause drücken  LG

[momof2andahalf]

Homeworkouts würde ich auch erstmal vorschlagen.
Sonst gibt es bei größeren Fitnessstudios auch eine Kinderbetreuung, und definitiv auch Trainer/innen die dir einen Plan schreiben um wieder etwas rein zukommen. Das ist vielleicht auch eine Lösung. Aber das sollte gut abgewägt sein, so schnell kommt man aus der Mitgliedschaft dann ja doch nicht wieder raus.
Also vielleicht zuhause erstmal etwas mit Youtube, HolaHup Reifen, viel Spazieren gehen und dann über eine Mitgliedschaft nachdenken

[mojozo]

Ich hab auch einfach umgedacht, nachdem meine Kinder auf die Welt gekommen sind und mittlerweile gehe ich gar nicht mehr gern ins Fitnessstudio. Aber es gibt so viele andere Möglichkeiten Sport zu machen, wo man auch die kleinen Kinder mitnehmen kann - Radfahren, Spazieren (auch Laufen und Wandern), Yoga oder eben erwähnte Homeworkouts. Aber ich gebe dir recht, anfangen ist schwer... das ist leichter, wenn man einen Sport hat, der einen begeistert