Kind mag einfach keine Milch

[Sabby]

Meine Tochter mag einfach keine Milch.
Wie kann man einer Zreijährigen Milchprodukte schmackhaft machen?
Im voraus danke.

[Hubs]

Wenn ein Kind ein Lebensmittel nicht mag, würde ich auf die Essenswahlkompetenz des Kindes setzen und es damit belassen. Sie braucht ja auch keine Kuhmilch, sie braucht nur das Calcium. Isst sie denn gar keine Milchprodukte? Also auch keinen Käse? Wenn sie gar keine Milchprodukte gibt, würde ich auf calciumreiche Ernährung ohne Milch bauen

[guest4811]

Ich denke, du kannst es halt immer mal wieder anbieten. Wenn sie aber partout nicht will, würde ich sie lassen.

Dieses Essen-Müssen ist ja mein Kindheitstrauma schlechthin. Wir wurden damals im Kindergarten gezwungen alles zu essen und zu trinken. Deshalb dürfen unsere Kinder immer selbst entscheiden, was sie essen möchten und was nicht. Und wir drängeln da auch nicht.

[lotte81]

Mein SOhn hat sehr instinktiv Milch abgelehnt in Mengen, die er nicht vertragen hat.
Er hatte vom Babyalter (so ab 8 Monate) viel Durchfall und war heftigst wund. Er hatte dann später im Grunde immer Bauchweh. Zumindest hat er es oft gesagt. Die Idee mit der Laktoseintoleranz kam mir aber erst da war er sicher schon 4-5..... Ich hab ihn dann selber wählen lassen und das auch in der Kita erwartet und manche Dinge gingen problemlos, manche hat er in nur kleinen Mengen zu sich genommen und andere eben gar nicht. Ob es bei euch nun auch so ist oder ob sie es einfach nicht mag, ist natürlich schwer zu sagen...
Wenn es nur darum geht,d ass sie keine Milch trinkt, würde ich das halt lassen. Keiner muss Milch trinken. Stattdessen kann ja Joghurt oder Käse gegessen werden.... Evtl. mag sie Milch ja lieber gekocht im Brei/ Suppen?
Wenn sie gar keine Milchprodukte zu sich nimmt , muss man nach alternativen suchen wegen des Calciums ..... Aber auch das ist machbar.

Mein Sohn trinkt bis heute im übrigen selten Milch. Ab und an hat er mal Lust auf einen Kakao, aber das ist höchstens so alle 2 Monate...und dann trinkt er in der Regel auch nur eine halbe Tasse...... Er isst aber nach wie vor Käse und Naturjoghurt.
Meine Tochter dagegen trinkt gerne Milch und verträgt sie auch gut.
Ich selber fand Milch als GEtränk als Kind furchtbar und meine Mutter wollte mich jeden Morgen zwingen ein Glas Milch zu trinken , weil sie es für gesund hielt... ironischer Weise erzählte sie mir irgendwann mal, dass sie als Kind auch morgens Milch trinken musste und sich regelmäßig übergeben hat.... Spannend also, wie dieser Esszwang trotz eigener negaitver Erfahrungen in unseren Köpfen

[Sabby]

Danke an alle für eure Meinungen und Tipps.
Ich werde jetzt calciumreiche Ernährung ohne Milch für meine Tochter geben.

[Pico]

Meine Tochter ißt bewust keine Milch Produkte.... Weder Käse noch Jogurth oder Milch selber.... Sie mag es so nicht.... Wenn ich ihr aber Käse Überbacken Serviere oder Pfannkuchen wo Milch im Teig ist, ißt sie es.... aber auch nicht so viel.... Wir haben dann einfach Ihr Stilles Wasser mit viel Calcium genommen und ihr Blutwert ist gut,weil ich aus sorge an Calcium Mangel das mal wissen wollte....

[Thicate]

Ich denke, du kannst es halt immer mal wieder anbieten. Wenn sie aber partout nicht will, würde ich sie lassen.

Dieses Essen-Müssen ist ja mein Kindheitstrauma schlechthin. Wir wurden damals im Kindergarten gezwungen alles zu essen und zu trinken. Deshalb dürfen unsere Kinder immer selbst entscheiden, was sie essen möchten und was nicht. Und wir drängeln da auch nicht.

Unser Sohn ist auch kein Fan von Milch und da wir absolut nichts davon halten ihm etwas aufzuzwängen was sich auch anders lösen lässt, bekommt er das Calcium über andere Lebensmittel als Ausgleich.

[HappyMom]

Es gibt so viele Alternativen und man kann auch viel mit anderen Lebensmitteln ausgleichen.
Und Milch ist nicht so gesund, wie es in vielen Köpfen noch drin ist.

Also alles kein Drama und Calcium ist in so vielem drin, da muss Milch nicht unbedingt die Quelle sein

Unsere Kinder dürfen zwar alles probieren aber sie müssen nicht alles essen Es gab schon öfters Dinge, die sie nicht gegessen haben z.B Pilze oder Käse und irgendwann mal kam der Tag, da haben sie es gegessen und festgestellt dass es doch nicht so schlecht schmekt und nun essen sie auch Pilze und Käse.

Da mein Mann und ich auch sehr unkompliziert sind was Essen angeht und aber auch Wert legen auf gesunde und Abwechslungsreiche Ernährung und auch immer wieder was Neues und anderes probieren und auch einkaufen mit Kindern, gucken sich die Kinder das auch irgendwann mal ab.
An Silvester habe ich Spaghetti Vongole (mit Muscheln) gemacht und für die Kinder mit Tomatensauße. Am Ende war die Tomatensauße übrig weil die Kinder Muscheln gegessen haben

[pirANhJA]

Dachte auch gleich an Laktoseintoleranz, hat meine Kleine auch (mittlerweile 18,g) und sie ihr war ewig übel + Bauchauaweh ... die merken es selbst am Besten ... axo, meine Ma hat es auch ihr Pa hatte es auch und meine Ma mag keine Milch 

LG Ani

[Thicate]

Habt ihr mal den Zusatz von Kakao, oder anderen Geschmackspulvern versucht. Bei den Kindern meiner Schwester hilft es meisten.

[Mondlaus]

Habt ihr mal den Zusatz von Kakao, oder anderen Geschmackspulvern versucht. Bei den Kindern meiner Schwester hilft es meisten.

Hm,also das würde ich nicht machen. Besonders wenn du mit Kakao das gezuckerte Schokomilchpulver meinst (kann mir nicht vorstellen, dass du reinen Kakao meinst?). So bringt man Kinder an süße Getränke ran. Bin ganz bei Hubs - Milch als Getränk kann man trinken, wenn man es mag - aber man muss nicht, es ist, nachdem man mit Stillen (oder Pre) fertig ist, einfach nicht mehr nötig.

[Qoyan]

Was wird denn genau verweigert?
Die Milch pur? Oder sämtliche Milchprodukte - also auch Käse, Joghurt, Quark, ...?

Wenn es wirklich nur die Milch ist, gibt es keinen Grund sich Sorgen zu machen. Wenn es alle Milchprodukte sind, müste man schauen, ob man z. B. etwas mehr Brokoli oder Spinat als wichtige Kalzium-Lieferanten in den Speiseplan einbauen könnte. Aber prinzipiell bin ich da nicht gleich in Panik, gerade bei Kindern gleicht sich vieles recht schnell aus, weil sie von heute auf morgen komplett neue Vorlieben entwickeln können.
Nur eine Grundregel wird bei uns eisern eingehalten: Wenn jemand etwas nicht essen mag, akzeptieren wir das einfach. 

[warmesonne]

Wenn ein Kind ein Lebensmittel nicht mag, würde ich auf die Essenswahlkompetenz des Kindes setzen und es damit belassen. Sie braucht ja auch keine Kuhmilch, sie braucht nur das Calcium. Isst sie denn gar keine Milchprodukte? Also auch keinen Käse? Wenn sie gar keine Milchprodukte gibt, würde ich auf calciumreiche Ernährung ohne Milch bauen

kann nur zustimmen
meine Tochter mag auch keine Milchprodukte, sie bekommt das Calcium über andere Lebensmittel, z.B. Grünkohl, Kiwi, Orangen, getrocknete Datteln, Aprikosen oder Pflaumen

[SarahMei]

Genau, der Körper wird schon selbst wissen was er braucht, sei froh, denn Milch kann auch ein Auslöser für viele Krankheiten sein!

[Thicate]

Für welche denn z.B.?!

[coleyasmeen]

Viele Leute sind der Ansicht, dass Milch in einer gesunden Ernährung für Menschen nichts zu suchen hat. Ich würde mich über eine vegane Ernährungsweise informieren und Teile davon integrieren und als Alternative anbieten.

[Cornelia x Marie Sophie]

Unsere Tochter konnte & wollte über lange Jahre keine Milch an sich trinken - abundzu geht im Winter mal eine warme Milch mit Honig oder seit sie Müsli ist (knappes halbes Jahr), wird dazu auch Milch verwendet. Zu keiner Zeit haben wir Druck diesbezüglich ausgeübt und immer wieder Alternativen angeboten. Vegane Ernährung für so Kleine - no way!!

[AnnHoly]

Kein MENSCH braucht wirklich KUHmilch zum Leben, soviel mal vorab. Dass uns (bzw. unseren Eltern und Großeltern) früher etwas anderes erzählt worden ist, dürfte eher damaligen Marketingstrategien zur Verkaufsförderung u.ä. zuzuschreiben sein. Inzwischen wird ja eher zu "wohl dosiertem" Konsum geraten. Nicht nur, weil Kuhmilch eben gar nicht soo gesund/notwendig ist, sondern auch, weil es als Nahrungsmittel (nicht als Getränk) einzustufen ist. Zu viel Milch erhöht also nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern macht auch dick. Kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen (Ich hatte einen Wahnsinnsappetit auf Milch in der ersten Schwangerschaft mit entsprechenden Folgen ...).

Für unsere Milchliebhaber hier zu Hause (mich eingeschlossen) gilt daher: Nicht mehr als ein Glas pro Tag.

Ich habe mir mal den Spaß gemacht und Alternativen zu den Inhaltsstoffen (bezogen auf Vitamine etc.) herausgesucht:

Natrium: Kochsalz
Kalium: Trockenobst, Bananen, Kiwi, Blumenkohl, Kartoffeln, Kohlrabi, Spinat, Nüsse
Kalzium: Dunkelgrünes Gemüse, Bananen, Vollkornbrot
Phosphor: Blattspinat, Erdbeeren, Birnen, Walnüsse, Weizenkleie
Magnesium: Sonnenblumenkerne, Walnüsse, Haferflocken, Roggenmischbrot, grüne Bohnen, Gurken
Eisen: Roher Spinat (bspw. In Smoothies), Schwarzwurzel, Feldsalat, Haferflocken, Erbsen, Linsen
Vitamin A: Grünkohl, Spinat, Karotten, Süßkartoffeln, Brokkoli
Vitamin B1: Haferflocken, Vollkornbrot, Kartoffeln, Hefe
Vitamin B2: Brokkoli, Spargel, Pilze, Kürbiskerne, Avocado
Vitamin B3: Spargel, Brokkoli, Grünkohl, Vollkornbrot, Erbsen, Pilze
Vitamin B6: Kartoffeln, Erbsen, Kohl, Bananen, Äpfel, Avocado, Nüsse, Weizenkeime
Vitamin C: Orangen, Erdbeeren, Salat, Rosenkohl, Kiwi, Brokkoli, Paprika, Kartoffeln
Vitamin D: Fisch, Pilze, Avocado
Vitamin E: Weizenkeimöl, Vollkornprodukte, Sonnenblumenöl, Roggen

Bei einer ausgewogenen Ernährung können also auch Kinder locker auf Kuhmilch verzichten, wenn sie sie denn so gar nicht mögen.

Bitte nicht wundern, dass kein Fleisch und nur ein Mal Fisch auftaucht. Ich selbst esse selten Fleisch und meine Große ( seit letztem Sommer gar keines mehr, so dass ich vornehmlich auf die Inhaltsstoffe in vegetarischen Lebensmitteln achte. Einige der Vitamine etc. finden sich also auch in Fleisch und Fisch.

AnnHoly

[Mdani]

wir machen es immer so, dass wir unserem Sohn etwas anbieten und zwar ein paar Mal es versuchen. Wenn er es nicht moechte, dann machen wir daraus kein Drama. Wir moechten ihn zu nicht zwingen. Ich meine nur, dass das Kind das ganze Leben vor sich hat, um die Nahrung kennenzulernen.

[BirteH]

Wenn das Kind partout keine Milch mag, würde ich es auch dabei belassen. Mit Zwang erreicht man gar nichts. Wie sieht es denn mit Joghurt etc. aus??

[emma]

Ich würde mein Kind auch nichts zum Essen aufzwingen . Man kann es dem Kind lediglich immer wieder anbieten. Ich würde es mit verschiedenen Geschmackssorten probieren.

[Sabby]

wie sieht es mittlerweile mit den Essensvorlieben deiner Tochter aus?
Mag sie die Milch wieder?
oder wie hast du die Situation gelöst?

[Fliegenpilz]

War dies nicht dein Thread?

[guest9733]

Guten Morgen,

wenn es kein Milch mag, dann versuche es mit Milchprodukten wie Joghurt usw. Wichtig ist ja das es Kalzium zu sich nimmt.

LG Dorothee7

[powermum]

Mir wurde erzählt, dass als ich ganz klein war, ich von Milch besessen war. Das hört sich für mich unglaubwürdig an, weil ich seit meiner Kindheit ungern Milch trinke, nur als Kakao und in anderen Sachen untergemischt. Die Präferenzen können sich ändern.