Ja, hallo :-)
Die Fragen stehen ja schon im Betreff. Wann gehen eure 4-jährigen Kinder ins bett und auf wieviel Schlafenszeit kommen sie?
Seit einiger Zeit hat sich bei uns ein ziemliches Chaos entwickelt. Um 8 uhr ziehen wir ihren Pyjama an, dann Zähneputzen und danach ein Märchen vorlesen. Um ca. halb 9 liegt sie dann im Bett. Ich stehe noch ein bisschen bei ihr, Bussi kuscheln usw, bis sie mich dann wegschickt. Vor ein paar Wochen ist sie dann relativ rasch eingeschlafen. Nun ist es aber so, dass sie mindestens noch bis halb 10 wach ist. Sie liegt in ihrem Hochbett, spielt mit ihren Kuscheltieren und führt Gespräche. Meistens ruft sie mich zwischen 5 - 15 mal weil sie entweder irgendwas braucht oder weil sie "traurig" ist, wie sie sagt, weil sie nicht im Bett sein will sondern mit mir kuscheln will.
Jetzt dachte ich, dass ich sie vielleicht später ins Bett bringen soll. Aber es ist so, dass sie ,bevor sie endlich einschläft, schon total übersensibel und übermüdet ist. Sie hat ein ganz rotes Gesicht. Gestern war es ganz schwierig, sie hat dann geweint und ist erst um 22:45 eingeschlafen...
Seltsamerweise klappt das Einschlafen besser, wenn sie bei ihrem Papa schläft. Zumindest behauptet er das. Dort schläft sie angeblich immer um halb 9 ein.
Wie ist das bei euch?
Juliane geht nach dem Sandmann 19Uhr nach oben.
Da werden Zähne geputzt, Schlafi angezogen und noch ne Gute-Nacht Geschichte gelesen.
In der Regel liegt sie dann zwischen halb acht und acht im Bett, zieht sich ihre Spieluhr auf und schläft...
Unter der Woche wecke ich sie gegen 6.45 aus dem Tiefschlaf.
am WOE darf sie ausschlafen. Das dauert so bis um 8.
Juliane ist eben ein guter Langschläfer ;D
Relativ aehnlich wie bei dir.
Wir machen die Kinder gegen 19 Uhr fertig, also Zähneputzen, Duschen/ Waschen und Schlafi anziehen.
Dann dürfen sie eine halbe Stunde fernsehgucken, und zwischen halb 8 und 8 Uhr geht's dann für beide ins Bett.
Die Kleine kommt erst mit zur Grossen ins Bett, da wird eine Geschichte vorgelesen, dann Leg ich die Kleine hin, während mein Mann noch ca. 10 Minuten bei der Großen bleibt.
Bin ich mit den Kids alleine, guckt die Große noch ein Buch an, solange ich bei der Kleinen bin, dann leg ich mich genauso wie Papa noch paar Minuten dazu.
Spätestens nach ein paar ?minuten schlafen in der Regel beide.
Unsere Große wird gegen 22 Uhr nochmal wach und geht zur Toilette. Da gehen wir dann nochmal kurz mit ins Zimmer und legen uns dazu.
Sie schlaeft normal aber sofort wieder ein. Im Moment wird sie dann gegen halb 9 / 9 morgens wach.
Sie hat natürlich auch mal Tage, wo sie Theater macht, und nicht schlafen will, oder nachts ständig wach wird. Allerdings sind solche Tage sehr, sehr selten geworden, und es kommt auch nur dann vor, wenn sie tagsüber nicht viel Action hatte.
Normal sind beide immer so ausgepowert, das das Bett abends schon ruft * hihi*
Vielleicht ist mein Fehler, dass ich nicht bei ihr bleibe bis sie schläft?
Meine Beiden liegen zwischen halb 8 und 8 im Bett. Selten später. Aufstehen ist meist zwischen halb 7 und 7, am Wochenende auch öfter mal um 8 (bei der Großen).
Halb 9 finde ich schon recht spät in dem Alter, aber es hängt ja auch vom restlichen Tag ab.
Hast du denn mal probiert sie eher hinzulegen? Vielleicht ist sie wirklich schon viel zu müde, dass sie nicht zur Ruhe findet.
Zitat von: Natalie am 07. Juni 2012, 14:30:04
Vielleicht ist mein Fehler, dass ich nicht bei ihr bleibe bis sie schläft?
Meine 4jährige schläft auch erst recht aktuell ganz alleine ein...vorher hab ich immer gesungen bis sie schlief....
Sie geht gegen 19.30uhr ins Bett und schläft auch ziemlich sofort (so 19.45 bin ich meist "fertig" und wieder im Wohnzimmer).... Sie steht zwischen 6.30-8Uhr auf....Also 11-12,5 Stunden Schlaf....
Meine (4,5) geht in der Regel gegen 8 ins Bett. Also mit Zähneputzen, anziehen, Klo, Vorlesen und eine Runde kuscheln so gegen 20:30 geh ich dann raus und sie hört eine CD (naja sie hört seit Monaten die gleiche :P). Gegen 21 geh ich nochmal rein. Im Normalfall schläft sie dann fest und ich lösche das Licht.
Aber vor einiger Zeit hatten wir auch so eine Phase: Alle 10 Minuten kam sie raus: Ich mus aufs Klo, ich hab Durst, die CD ist aus, der Hase nicht da, die Decke zu weiß der Teppich zu blau ;) Dann wurde es 21:30 oder 22 Uhr und sie war morgens schwer zu wecken.
Die ich bin aber so traurig wenn Du gehst Phase hatten wir dann auch dazwischen. Ich habe das dann so geregelt, dass ich ihr erzählt habe dass ich nun noch 5 Minuten mit ihr kuschel und dann wieder gehe. Wenn es ihr wirklich nicht gut geht dann sitze ich auch mal bei ihr bis sie schläft, aber das ist im Moment Gott sei Dank selten geworden.
Früher hinlegen hat bei uns gar nichts gebracht, sie ist dann um so länger rumgeturnt. Jetzt zum Sommer hin geht sie später ins Bett im Winter war es früher.
Ach ja, sie steht meist gegen 7:15 -7:30 auf an Tagen wo ich zeitig da sein muss wecke ich sie gegen 7:00. Sie bekommt ca. 10 Stunden Schlaf. Mittags schläft sie schon lange nicht mehr.
Ich würde es auch eher mit früher ins Bett legen probieren, als mit später.
Wenn sie um 20-20.30 schon übermüdet ist, habt ihr vielleicht den richtigen Punkt schon verpasst, wenn sie "schlafmüde" ist.
Gut, unser ist noch bißchen jünger. Aber hier ist es so: Punkt verpasst, übermüdet - Geschrei, Gezeter und 100x die Nachfrage, ob nochmal jemand kommt.
meine kleine geht durchschnittlich um 19uhr ins bett
sie darf noch "lesen" (hab ihr extra ne taschenlampe dafür geholt, im winter ist es doch um die zeit dunkler gewesen ^^)
in der regel schläft sie um 20uhr schon
vor dem umzug, als sie bei meinem exmann geschlafen hat, war sie auch noch ewig wach, war aufgedreht, hat rumgealbert, ihre große schwester wach gehalten...
vor dem umzug blieb ich bei den mädels/bei der kleinen, bis sie eingeschlafen war
nach dem umzug klappt das, wie oben, nun ganz alleine
mein exmann blieb nicht bei den mädels, bis sie einschliefen :p
hier steht sie von alleine meist um 8uhr morgens auf (ich muss sie für den kindergarten spätestens um 7uhr aus dem bett kitzeln ^^)
bei meinem exmann war sie früher wach ._.
Gegen 20 Uhr und aufstehen gegen 7 Uhr.
Ich würde auch erstmal versuchen sie früher ins Bett zu bringen, wenn ihr den Eindruck habt das sie zur Schlafenszeit schon übermüdet ist.
*
ich glaube ottili meinte ,d ass halb 9 abends zu Bett gehen in dem Alter zu spät ist? Zumindest habe ich es so verstanden....
Wobei ich das einfach abhängig vom SChlafbedürfnis finde...Meiner Tochter wäre es definitiv zu spät.... Da käme sie morgens nicht aus dem Bett und wäre den ganzen Tag unfit...andere brauchen vielleicht nur 9 Stunden Schlaf - da würde ich mein Kind auch nicht um 19uhr hinlegen, nur um dann um 4Uhr aufzustehen ;D
Meiner schläft so zwischen 21 und 22.30 Uhr ein und steht zwischen 6 und 7 Uhr wieder auf. In der Regel kommen wir pro Nacht auf 9 Stunden schlaf. Für ihn ist es zu wenig, dass merkt man eindeutig. Er macht seit kurzem Ergo und damit soll sich auch dieses zu wenige schlafen ein wenig legen.
Mein Sohn geht um 19 Uhr ins Bett und schläft idR bis morgens 7 Uhr!
Er bekommt nach dem Abendessen eine Geschichte vorgelesen, danach hört er sich noch eine Bibi Blocksberg Kassette an. Gegen 19:30 Uhr ist er meistens schon eingeknackt! :D
hach wie schön das ich auch endlich mal in so nem Thread mitschreiben kann :D ;D
Zähneputzen, waschen, umziehen um 19 Uhr, dann Gutenachtgeschichte, kuscheln usw. ALLER spötestens 20 Uhr schläft er dann.... durch bis ca 6, halb 7. 8) ;D :-*
Bis vor 2 Wochen war sie zwischen 19:30 und 20:00 Uhr im Bett.
Seit 2 Wochen haben wir auch ein totales Theater beim Schlafen und sie zögert das Schlafen gehen her raus an manchen Tagen ruft sie mich 5-10 mal ins Zimmer weil sie entweder Durst hat und sagt sie bekommt die Flasche nicht auf komisch tagsüber geht das immer oder sie will nicht schlafen oder sie muss wieder auf Toilette oder will was erzählen.
Daher schläft sie zur Zeit erst gegen 21 Uhr oder heute sogar erst 21:30 und Morgens muss ich sie wecken damit sie um 9 Uhr im Kita ist.
Ich hoffe ja das es nur eine Phase ist.
ICh finde halb 9 zum "ins Bett bringen" ehrlich gesagt auch recht spät..
Helena geht mit mir zwischen 19:15 und 19:30 Uhr "hoch", dann wird sie Bettfertig gemacht und danach geht sie ins Bett - darf dann noch CD hören und sich noch ein paar Bücher angucken o.ä. - meist schläft sie dann gegen 20 Uhr..
Edit: Morgens vergessen - wir stehen meistens gegen 6 Uhr sowieso auf, aber sie hat es auch schonmal bis 7:30 Uhr gepackt... ;D
Meine beiden schlafen für gewöhnlich zwischen 19:30 und 20:00. Morgens ist meistens zwischen 6:30 und 7:30 wieder Party im Stall...
Zwischen 21/22 Uhr.
Und wach zwischen 7 und 8.
Generell: Wenn sie aufstehen muss, würde sie bis 8 schlafen, kann sie ausschlafen, wird es früh auch mal 6 s-:)
Mein Sohn ist zwar nun schon 5 aber er geht schon seit langer Zeit (und immer noch) um 19 Uhr ins Land der Träume :) Er wacht dann irgendwann zwischen 7 und 8 Uhr wieder auf.
In der Regel um 22Uhr.. :P
Schlafen tut er dann meistens gegen halb 11 oder um 11..wenn ich mit bei ihm liege und ihm "Kopf ei" mache.. ;)
Aufstehen tut er zwischen 7 und halb 8..
Früher ins Bett geht nicht..entweder er schläft dann trotzdem nicht vor 23 Uhr ein oder aber wenn er früher einschläft steht er Nachts auf und macht die Nacht zum Tag.. :-X
Mein Kleiner ist gerade 4 geworden und Langschläfer. Normal geht er gegen 19.30 Uhr ins Bett und schläft bis gegen 7.45 Uhr. Dann muß er hoch. Nachmittags schläft er oft nochmal ein und packt dann auch so 1,5 Stunden, ohne seinen Schlafrhythmus zu ändern. Aber regelmäßig Mittagsschlaf möchte er seit ca. 3 Monaten nicht mehr machen.
mit Mittagsschlaf: im Bett ist sie meist zwischen 19.30 / 20 Uhr. Danach gibts eine Gute-Nacht-Geschichte. Einschlafen tut sie meist erst gegen 21 Uhr (sie singt und quasselt noch im Bett), manchmal sogar erst 21.30 s-:).
ohne Mittagsschlaf: da ist sie meist schon 19 Uhr im Bett und schläft binnen von Sekunden S:D. Ein Buch vorgelesen haben will sie meist gar nicht mehr :P.
Egal wann sie ins Bett geht, egal wieviele Stunden sie nur geschlafen hat - sie ist IMMER pünktlich um 5.30 Uhr wach - am Wochenende gern auch schon mal 5 Uhr! S:D
Irgendwie beruhigt es mich, dass es auch noch andere 4-jährige gibt, die erst später schlafen.
Früher ins Bett bringen hab ich schon probiert, aber dann ist es noch schlimmer. Meine Tochter ist um halb 8 einfach noch gar nicht müde. Also 8 ist zum fertigmachen fürs Bett das allerfrüheste. Sie schläft bis halb 8 oder 8.
Problematisch ist für mich nur, dass sie so lange braicht bis sie dann endlich schläft. *seufz*
Ich habe hier ein "Wenig-Schlaf-Exemplar".
Kjell schläft meist 21.30Uhr, kann auch mal später sein. Und aufstehen tut er alleine zwischen 6.30Uhr und 7.30Uhr. Wenn ich ihn wecken muß, dann steht er ohne Probleme auf. ca einmal pro Woche hat er einen "Langschlaftag". Da muß man beim Abendbrot (19Uhr) aufpassen, dass er nicht vom Stuhl fällt, da schläft er beim Essen ein und schläft durch bis morgens 7Uhr.
Nico+Maya gehen beide 20.30Uhr schlafen!
Der Chef is momentan aber Marke bis 7Uhr schlafen und keine Minute länger.
Da seine Schwester ja unter ihm im Hochbett liegt,macht man Sie dann natürlich wach zum Spielen s-banghead s-:)
Also wissta Bescheid ;)
dani: ja das kenn ich nur das Lukas das ganz gut mit Philip macht S:D
Philip wird ende aug 4 und geht meistens um 19Uhr ins Bett wann er aufsteht kommt immer ganz drauf an :)
Finley ( vor 3 Tagen 4 Jahre geworden ) liegt zwischen 18:30 und 19 Uhr im Bett ... aufstehen tut er hier immer als erster und das ist oft gegen 6 Uhr.
Übrigens schläft er nicht länger wenn er später ins Bett geht S:D
Leonie liegt zwischen 19-19:30 Uhr im Bett. Manchmal schläft sie gleich 19:30 Uhr, manchmal auch erst 20:30 Uhr, aber später eigentlich selten.
Die Woche über wecke ich sie 7 Uhr, am Wochenende ist es ganz unterschiedlich... meist wacht sie zwischen 7:30 bis 8:30 Uhr auf.
UPS hatte mich oben verschrieben... Meine beiden liegen zwischen 7 und halb 8 im Bett nicht halb 8 bis 8. :)
@fanni:
Wenn die Kinder früh raus müssen und es auch keinen Mittagsschlaf gibt, dann finde ich halb 9 auf alle Falle zu spät. Ich denke einfach da reicht die schlafenszeit in der Regel nicht.
Was ich mir auch schwierig vorstelle ist diese Gewohnheit zu ändern. Also wenn das Kind jahrelang erst halb 9 oder später schläft, es dann umzugewöhnen, stelle ich mir schwer vor.
Wenn das Kind aber immer schon zeitiger schläft, gibt es dieses Problem nicht.
@Ottili
bei meinen gibt es keine Probleme mit Umstellen der Schlafenszeit. Ich muß immer mal unterschiedlich anfangen zu arbeiten. Ich lege sie dann abends einfach eine halbe Stunde eher hin und die stehen sie dann auch früher ohne Probleme auf. Das ist vom Kind abhängig.
Wir haben aber eh ungefähr die Aufstehzeit, die sie dann für die Schule brauchen. Aber meine sind da sehr unkompliziert. Hätte auch gern, dass eher ins Bett gehen und dann bis 7Uhr schlafen. Aber das ist wohl nur Wunschdenken. ;)
Meine Mutter wollte letztens ernsthaft, dass ich mit Kjell mal zum Arzt gehe, weil er immer mal beim Abendbrot einschläft. Für sie ist es inzwischen normal, dass meine beiden so wenig schlafen und findet es ungewöhnlich, dass er mal 12Stunden pro Tag schläft ;D
@Ottili
Ach dann meinst du das so, wie Lotte es erklärt hat? Das abends halb 9 zu spät ist?
Ich dachte, es wäre darauf bezogen, das meine Große morgens bis halb neun schläft! s-:) ;D
Meine Kinder interessiert es leider nicht, dass sie zu wenig Schlaf, wenn sie spät ins Bett gehen und früh raus müssen s-:)
Emma geht meistens 20.00 - 20.30 Uhr ins Bett, schläft aber eigentlich nie vor 21.00 - 21.30 Uhr ein. Wenn dann Ruhe ist, ist es gut gelaufen. Ist aber völlig okay, wir hatten schlimmere Zeiten.
Finn schläft ohne Probleme gegen 20.00 Uhr ein, wenn er keinen Mittagschlaf hatte. Schläft er mittags, was sich manchmal nicht vermeiden lässt, dann turnt der oft bis 23.00 Uhr oder länger rum :P
Das tolle ist, dass sie mittlerweile oft beide durchschlafen.
Morgens schlafen sie bis sie raus müssen, wenn keine frühen Termine anstehen, lass ich sie ausschlafen, sie wachen von selbst dann so gegen 8.00 Uhr auf. Am WE, wenn morgens alles ruhig ist, schlafen sie manchmal sogar noch länger.
Jasmin (5,5 Jahre) und Julian (3,5 Jahre) gehen meistens um 19 Uhr ins Bett, am Wochenende eher 19:30. Julian schläft dann eigentlich auch immer innerhalb von 5 Minuten ein, zumindest hört man nichts mehr von ihm. Jasmin hört immer noch Bibi Blocksberg, mal schläft sie recht schnell ein, manchmal hört man sie auch noch um 21 Uhr. Aufstehen tun beide meistens um 7 Uhr.
@fanni:
Ach BIS halb 9 schlafen ist doch super 8)
Oaaahhh, ich beneide euch, wieso schlafen eure Kinder alle so lang?! :P
Ins Bett gehen unsere beiden auch zwischen halb 8 und 8. Geschichte vorlesen, CD angemacht und meistens schläft die Große spätestens gegen 20 Uhr, die Kleine spätestens 20.30 Uhr (ich hör sie dann übers Babyfon noch quatschen). Wach wird die Große dann zwischen 6 und 6.30 Uhr (egal ob WE oder innerhalb der Woche), die Große meistens zwischen 6.30 Uhr und 7 Uhr. Die Kleine macht dann noch 2-3 Stunden Mittagsschlaf. s-:). Zusammengefasst: Die Große schläft ca. 10-10,5 Stunden, die Kleine 12-13 Stunden.
PS: Es gab auch Phasen, da ist die Große zwischen 5 und 5.30 Uhr aufgestanden (natürlich ohne früher ins Bett zu gehen)! :P Ich habs gehasst!! ;)
Schnatterinchen schläft normalerweise von 18.00/18.30 Uhr bis 06.00/06.30 Uhr. Jegliche Versuche, das irgendwie zu verschieben, scheiterten.
Zitat von: Samika am 11. Juni 2012, 10:55:00
Schnatterinchen schläft normalerweise von 18.00/18.30 Uhr bis 06.00/06.30 Uhr. Jegliche Versuche, das irgendwie zu verschieben, scheiterten.
Genau wie Bella.. :D ;D
Huhu,
habe mir nicht alles durchgelesen aber mir sind 2 Sachen eingefallen:
1. Macht sie noch mittagsschlaf?
2. Wenn sie weint weil sie traurig ist, vielleicht magst Du bei ihr bleiben, vielleicht schläft sie dann schneller ein? Du sagst wenn sie bei ihrem Papa schläft, heisst ihr seid getrennt? Wie lange ist das her? Vielleicht braucht sie dich abends, weil sie es noch nicht verarbeitet hat
Ansonsten meine Kids gehen beide gegen 20:30 schlafen, vorher macht keinen Sinn weil sie dann aufgedreht sind und Theater machen, meist sind sie dann innerhalb von 10 Minunten eingeschlafen.
Mir ist es wirklich lieber etwas später und k.o. anstatt 'Vorschreibezeiten' und die Kids machen 30-45 Minuten Stress im Bett, so wie gestern abend, da haben sie nämlich am Nachmittag geschlafen und um 20:30 sind wir im Bett, die Kleine schlief 21:15 der grosse 21:45 neeeeeeeeeee geht gar nicht S:D