Guten Morgen
Mich Interessieren eure Erafhrungen :)
Bei uns ist zur Zeit die Nacht zwischen 4 / halb 5 die Nacht vorbei. Total unchristliche Uhrzeit aber da lässt sich im Moment nichts dran ändern. Kuscheln, hinlegen, Familienbett, keine Chance....
Nunja.
Ich wollte wissen ob ihr auch solche Frühaufsteher habt und ob was ihr dann so macht mitten in der Nacht.
Kaffe rein und munter Bauklötze stapeln? :)
Und an die , die schon ältere Kinder haben: ist das bei den Kids so geblieben, oder kann aus kleinen Frühaufstehern auch noch Langschläfer werden?
Bin gespannt auf Antworten.
Wünsche euch nen schönen Tag
Eure müde Melli :)
Ich habe auch so ein Exemplar zu Hause s-:) Früher habe ich mich manchmal nochmal aufs Sofa geschmissen und von dort aus gespielt oder ich kam gleich in die Gänge habe Haushalt gemacht und hatte spätestens um 8Uhr das Mittag fertig, danach sind wir raus mit dem Kinderwagen und haben oft gegen spätestens um 11Uhr Mittag gegessen um dann Mittagsschlaf zu machen ;) Ach ja Kaffee war mein Lebensnotwendig am frühen Morgen...
Mittlerweile ist mein Kleiner fast 4 und es gab auch mal Phasen wo er bis 7Uhr geschlafen hat ( das war aber schon das allerspäteste :P). In der Woche müssen wir 5.30Uhr aufstehen und meistens weckt er mich schon kurz nach 5Uhr. Das schöne daran ist...er hat keine schlechte Laune ! Er zieht sich fröhlich an, macht sich fertig ohne zu murren und wenn Mama sich den Schlafsand aus den Augen wäscht, dann spielt er fröhlich in seinem Zimmer ;D
Ich habe mich an den frühen Morgen gewöhnt...Ich sage immer zu ihm " Wenn du mit 18 aus der Disko kommst, dann wecke ich dich auch um 4.30Uhr mal sehen was dann ist" S:D
Mein Großer hatte diese Phase auch eine lange Zeit. Aber irgendwann war es wieder vorbei. Jetzt ist er immer noch jemand der früh aufsteht, aber das ist ok.
Der Kleine hat es nun ;) Bei ihm steht es aber ganz eng im Zusammenhang mit einer Lernphase. Auch sonst steht er eigentlich immer vor 6 Uhr auf. Also auch nichts mit langem schlafen.
Es gibt halt solche und solche Kinder. :)
Meine Kinder waren zeitweise komplett von der Uhr und Biorhythmus (wohlgemerkt meiner!) losgelöst unterwegs. Ja, das waren harte Zeiten, auf diese möchte ich gar nicht eingehen und da gibt es einen Mechanismus im menschlichen Körper, der lässt so etwas nicht vergessen, so doch verblassen. Und das ist gut so!
Ich wollte Dir nur mit an die Hand geben, ja, auch aus Schlecht-Kurzschläfern können Durch- sowie zumindest etwas Längerschläfer werden! :)
P.S.: In Deiner Frage geht es um die 3,5 Jährige, nicht wahr? Weil beim Kleinen... nun ja... zu der Zeit hat keines meiner Kinder auch nur mal 3,5 Std. am Stück geschlafen. :) Und Mittagsschlaf macht sie keinen mehr, oder? Wenn doch, würde ich da auch ansetzen.
Meine Jungs hatten lange eine Phase mit so frühem aufstehen. Wenn's mal 5 Uhr war, war ich ja schon froh. Ich hab einfach den Tag begonnen. Nach dem Motto Kaffee rein und los geht's :D
Inzwischen schlafen beide aber i.d.R. bis mind. 6 Uhr. Also alles in Butter inzwischen :)
Ich wünsche Dir gutes Durchhalten.
Danke
Es ist jetzt nicht so das ich komplett am Stock gehe, und ich hoffe sao kam es nicht rüber *lach*
Es geht im übrigen doch um den Mini.
Die große geht abends um 19 Uhr ins Bett, schläft alleine ein und auch durch und kommt morgens um Punkt 6:15h aus ihrem Zimmer. Das ist auch okay und ne Uhrzeit mit der ich leben kann. Bin ich ja auch vom Arbeiten her gewohnt. Als der Kleine noch nicht da war, war es auch so das sie sich alleine beschäftigt hat und ich nioch bis 7 oder so liegen konnte *luxus* Jetzt kommt si ehalt um 6:15 und dann sind wir schon lange wach. Ist dann bei ihr auch so wie bei feuerwehengel: sie steht auf und ist schon am singen und fröhlich.
Meistens ziehen wir uns gegen 7 an und machen uns für die KiTa fertig. Da mach der Mini dann sein erstes Schläfchen im KiWa und wird dann im Garten auf der Terasse abgestellt und kann dort weiter schlafen (wenn es nicht in Strömen regent *gg* ;)
Mittagsschlaf macht sie keinen mehr :)
Tja es geht also um den Kleinen. Das Problem ist das die Zeiten irgendwie festgefahren sind. Somit kommen wir so aus, das er auch meistens um 18 oder 18:30 abends schlafen geht. Dann ist halt bis 4 Uhr schlafen recht lange.... Bringe ich ihn aber abends später ins Bett schläft er auch nicht länger *lol*
Meistens schlaft er nicht nach dem Mittagessen sondern vorher und dann nicht mehr. Ist dann halt dementsprechend um 18h durch und fix&alle...Alles etwas durcheinander geschrieben, sorry :)
Sein Rhythmus ist im Moment so: in der Regel 4:30 aufstehen und um 5Uhr Flasche, dann schlafen von ca halb8/8 bis ca halb 10.... dann Getreide/Obstbrei, schlafen wieder so gegen 12/12:30 bis so 14h, dann mittagessen und dann ist er wach..... 17:30/18h Milchbrei und dann ist er so kantschig das es ins Bett geht...
Bisher kippe ich dann morgens auch den Kaffee rein und spiele dann oder räume die Spülmaschine aus oder sonstwas... aber das ist so ne unchristliche Uhrzeit *lol*
Früher dachte ich, alles was vor 6 Uhr stattfindet geht gar nicht. Es muss wenigstens ne 6 auf der Uhr stehen..... Mittlerweile bin ich schon froh wenn ne 5 steht und keine 4... :) *lach*
Zitat von: Melli27 am 10. Oktober 2014, 08:52:52
Sein Rhythmus ist im Moment so: in der Regel 4:30 aufstehen und um 5Uhr Flasche, dann schlafen von ca halb8/8 bis ca halb 10.... dann Getreide/Obstbrei, schlafen wieder so gegen 12/12:30 bis so 14h, dann mittagessen und dann ist er wach..... 17:30/18h Milchbrei und dann ist er so kantschig das es ins Bett geht...
Ich würde mal versuchen das Schläfchen das er um 12 macht nach hinten zu verschieben. Schön Stück für Stück... jeden Tag 10 Min länger wach haltenm und dementsprechend auch das zu Bett gehen abends. Die Wachphase von 10-12 is ja recht kurz. ;)
So dass er sein zweites Schläfchen erst gegen 13.30/14 Uhr beginnt, wenn das in deinen Tagesablauf passt. Und abends eben erst gegen 20 Uhr ins Bett.
Denke wenn man das langsam angeht und er sich daran gewöhnt wird er über kurz oder lang auch den Nachtschlaf bis morgens umstellen vielleicht.
Danke.
Sehe grade das ich den Beitrag im falschen Alter gelistet habe. Sorry für die Verwirrung :)
Wenn er erst gegen 14 Uhr schlafen würde, ware das dnach dem mittag essen was ja gut wäre. Aber dann könnte er nur 1stunde schlafen und icch müsste ihn dann weckel weil ich die große abholen muss.... So gegen halb 3/3...
Heute war es wieder 4:20....
Mal sehen was noch so daraus wird :)
Aber der Kleine ist ja wirklich erst 8 Monate alt. Da würde ich einfach mal abwarten wie es sich entwickelt. Bevor meine angefangen haben zu stehen und zu laufen hatten sie auch eine Phase wo sie sehr früh wach waren. Das hat sich danach dann wieder etwas reguliert. In dem Alter kann man auch noch nicht wirklich viel machen.
Wir hatten das in dem Alter auch mal eine Zeit lang. Ich hab auch den Kaffeegott angebetet und dann Autos hin und hergeschoben.
Naja, und jetzt wird er am WE kaum mal vor halb 8 wach :)
Oh je das sind ja echt frühe zeit bei euch. Unser hat das nur ab und zu mal dss er der meinung ist er müsste zeitig wach werden, aber er will dann auch nicht aufstehen sondern kuscheln und sonst was machdn im bett und schläft irgendwann wieder ein. Aber er ist dann eher der langschläfer wenn er kann dann wird er erst zwischen 7:30-8:30uhr wach wo mit man gut leben kann.
Bei uns ist es jetzt bei 4 Uhr geblieben. Habe versucht meine Einstellung zu verändern und seitdem geht es etwas besser.
Die Zeitumstellung war halt auch nicht wirklich förderlich.... Nunja, stehe dann auf, es gibt die Flasche Milch für den Mini, ne n gefühlten Liter Kaffee für mich und dann werden Türme gestapelt *lol*
Zwischen halb 8 und 8 schläft er dann das erste mal wieder :)
Kurze Info für die, die es interessiert.
Sind immer noch bei 4 Uhr. Es ist sogar so das er doch meisten sogar um 3:30Uhr wach ist und langsam geht das an meine nerven und ich kann nicht mehr....
Mittlerweile endet mein Abend für mich schon um 20Uhr und langsam bekomme ich ne Krise....
Oje. Da kann man wohl nur die Daumen drücken, dass sich das bald wieder einpendelt! Und gute Nerven wünschen. :-*
Ich befürchte langsam das es so bleibt.... Und irgendwie kann ich mich damit nicht abfinden....
Kannst du denn nicht noch mal versuchen, an den Uhrzeiten dieser beiden Tagschläfchen zu drehen?!
Ich weiß, das hört sich so easy an und ist es nicht...aber ein wenig falsch getaktet finde ich ihn da schon. Gibt es denn einen starken Schlafreiz für ihn, sowas wie Tragetuch, Kinderwagen...könntest du die Schlafphase um 8 nach hinten schieben, nachfolgend dann auch die um 12, so dass du abends etwas später mit dem Bettgehprozedere anfängst? Die ersten Tage wird das vermutlich wenig Einfluss auf die 4-Uhr-Aufstehzeit haben, aber nach einer Weile bestimmt, zumal ja die momentanen Lichtverhältnisse dafür ganz gut sind.
Mit 10 Monaten würde ich den Tagesschlaf auf einmal ändern - und ja, die nächsten 2 bis 3 Wochen dieser Änderung werden hart, danach wirst du dich aber freuen und eventuell auch morgens mal wieder länger schlafen können ;)
In dem Alter haben meine Kinder immer zwischen 11 / 11.30 - 14 Uhr geschlafen. Der Tag begann gegen 6 Uhr (ok, bei der Kleinen um 5 Uhr) und endete immer um 18 Uhr.
Er hat einen Rhythmus drin und den gilt es einfach zu durchbrechen, wenn du sagst, dass du an deinen Grenzen angelangt bist.
Dann ware er ja jetzt in der Umstellungszeit von 4 uhr bis 11/11:30 wach.
Das schafft er glaub ich im leben nicht.
Da wir Leni zu Fuß in die KiTa bringen wird er wie jetzt auch im kiwa einschlafen...
Aber anstatt ihn schlafen zu lassen werde ich ihn dann wohl wecken.
Machen die in dem alter nur noch 1x ein Schläfchen? Weiß gar nicht mehr wie das bei der großen war
Mein Großer hat auch ungefähr mit 10 Monaten auf einen Mittagsschlaf umgestellt, davor hat er einmal vormittags und einmal nachmittags geschlafen.
Er wird es vermutlich nicht gleich auf Anhieb schaffen, bis 11:30 durchzuhalten. Ich würde an deiner Stelle also versuchen, den Morgenschlaf Stück für Stück nach hinten zu verschieben, indem du ihn entweder wach hälst (Schwierig im KiWa, ich weiß) oder ihn sofort wieder weckst, wenn ihr zu Hause seid. Und dafür würde ich den Nachmittagsschlaf weg lassen bzw. stark verkürzen. Nachmittags fällts dir bestimmt auch leichter, ihn wach zu halten.
Also so, dass das, was jetzt der Vormittagsschlaf ist, langfristig zum Mittagsschlaf wird und dafür der Nachmittagsschlaf weg fällt. DAnn sollte auc der NAchtschlaf länger werden.
Wird schon!
Statt wach halten, versuch doch einfach, ihn fuer ca. 20 Minuten schlafen zu lassen und dann wieder aufzuwecken. Somit ist die grosse Muedigkeit weg, er ist weniger knatschig und haelt laenger durch. Dann kannst du den Mittagsschlaf nach hinten verschieben.
Ich musste es auch so aehnlich machen (5 Monate alt), sonst waere eines der Mittagsschlaefchen so gefallen, dass ich sie haette wecken muessen, um die Grosse aus dem Kindergarten zu holen. Und das hat ueberhaupt nicht funktioniert, also habe ich den ganzen Schlaf mit dieser Methode nach hinten verlegt. Klappt wunderbar.
Also um 3.30 aufstehen, vor gar nicht allzu langer Zeit ging ich da ins Bett ;D Ne, das wuerde gar nicht gehen, ich wuerde nicht durch den Tagkommen. Stimme zu, es ist gewohnheitssache. Wenn du dann die Mittagsschlaefchen so eingerichtet hast, dass sie nicht mehr so lange sind und er trotzdem so frueh aus Gewohnheit aufwacht - mach nicht das Licht an, hole ihn nicht aus dem Bett. Singalisiere - es ist noch Schlafenszeit.
Das mit dem kurz schlafen lassen klingt plausibel aber klappt nicht. Letzten schlief er von 16 uhr. Um 17 hab ich ihn geweckt und er war sooo knatschig das er um 18 uhr im bett wieder war....
Und dunkel lassen, nacht signalisieren klingt auch gut. Er bekommt von mir schnulli Spieluhr an und ich gehe wieder in mein Bett aber es gibt nach Spieluhr Ende mächtig Gebrüll... So lange bis ich ihn raus hole und wir halt aufstehen...
Versuche es mal mit nur einem schläfchen
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Danke für eure Tipps aber schreien lassen ist nicht mein ding.
Ich hab ne 3,5 jährige die um 4 noch schlafen muss und auch nen mann der schlaf braucht.
Aber auch sonst ist schreien lassen keine Option für mich.
Tiefschlafphasen.... Das ist lustig und auch da gehen die Meinungen total auseinander. Ne Jugendamt Frau sagt ner Freundin das sie die tochter tagsüber wecken soll damit sie NICHT in die tiefschlafphase kommt und andere sehen es anders...
Es ist also so wie eigentlich immer: 10 Leute, 10 Meinungen, viele Tipps, kein Patentrezept und jeder muss für sich schauen was in die eigene familie und den Tagesrhythmus passt.
Danke euch trotzdem das ich hier jammern darf.
Heute war wach um 3:30. Geschlafen von 7:30-9 und von 12:30-14uhr... Mal sehen wie lange ich ihn ziehen kann ...
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Sorry, ich kann's mir nicht verkneifen. Hier ein Link zum "Schreien lassen": http://geborgen-wachsen.de/2012/09/07/wenn-babys-schreien-gelassen-werden-was-passiert-in-babys-korper/
Ach Melli, ich kann's Dir nachfühlen, ich bin verdammt lang um 4.30 aufgestanden. Inzwischen brauch ich nen Wecker, damit ich nicht verschlafen, die Jungs sind nach wie vor früh aufsteher, aber sie huschen aus dem Bett und gehen spielen...
Bei meinen Jungs war auch nix zu machen, es ist nun mal ihr Rhythmus. Der Große hat auch nie aus Vormittagsschlaf und Nachmittagsschlaf einen Mittagsschlaf gemacht, er hat den Nachmittagsschlaf weggelassen. Ich kann Dir nur sagen wie ich es sehe, letztlich musst Du die Situation handhaben, wie Du am besten damit fährst. Ich war irgendwann überzeugt davon, dass meine Jungs nunmal Frühaufsteher sind und weil ich überzeugt davon bin, dass es verschiedene Schlaftypen gibt und es wichtig ist dem eigenen Schlafrhythmus zu lassen, habe ich es akzeptiert. Für mich war diese Akzeptanz wohl das wichtigste. Ich hab aufgehört darauf zu achten wann und wie oft die Jungs mich nachts wecken, wie wenig Stunden zusammenhängenden Schlaf ich überhaupt abbekomme und um wieviel Uhr ich aufstehe. Damit ging's mir besser. Als sich eine Freundin über das Schlafverhalten Ihrer kleinen Tochter beklagte, hab ich eines Nachts nochmal drauf geachtet. Ich hab jedes Mal auf die Uhr geschaut wann ich nachts geweckt wurde, hab drauf geachtet, um wieviel Uhr ich aufgestanden bin, die Rechnung wie viele (bzw. wenige) Stunden ich überhaupt im Bett war, war ja schnell gemacht. Ich war müde wie nie. Schnell hab ich die Uhr wieder aus dem Schlafzimmer verbannt :)
Kinder sind ja auch so unterschiedlich...mein Sohn war in Sachen schlafen enorm schwierig. Rückblickend fand ich am schlimmsten, dass er beim Aufwachen quasi immer geschrien hat. :P Er tat das nach 20 min, nach 30 min, nach 45 min...Also konnte ich nicht abschätzen, ob das am Aufwachen "aus der falschen Schlafphase" lag, denn irgendwie war er immer in der falschen Schlafphase. Unsere Kleine ist genau das Gegenteil. Sie schläft zwar inzwischen tagsüber nur noch sehr kurz (maximal 30 min, dafür aber gerne vier Mal), ist aber beim Aufwachen immer fröhlich. Von daher stören mich ihre kurzen Schläfchen gar nicht, bei beim Großen haben mich diese "Ich tanke Kraft fürs nächste Schreien!"-Nickerchen extrem gestresst.
Was ich eigentlich sagen wollte: dieses 3:30 Uhr aufstehen und 7:30 Uhr wieder schlafen halte ich zwar nach wie vor für "falsch getaktet", aber andererseits kann ich mir auch vorstellen, dass es schwierig ist, daran zu drehen.
Jetzt kommt doch bald Weihnachten... Hat deine Große Weihnachtsferien? Vielleicht könntet ihr die nutzen, um den Vormittagsschlaf Stück für Stück nach hinten zu verlegen? Weil er ja sonst immer auf dem Weg in die Kita einschläft... (falls du bis dahin durchhältst, ich stell mir das furchtbar vor, Schlafenzug ist meiner Meinung nach die absolut schlimmste Folter :-[ Du hast mein tiefstes Mitgefühl!)
Ich danke euch für eure Tipps.
Wir haben nur "rausgefunden" das er nachts wohl nur 9 Std schlaf braucht. Egal wann und wieviel er tagsüber schläft. Geht er um 18uhr schlafen ist er um 3 wach... Das ging jetzt total lange so. Die letzten 3 Tage war er später im Bett. Gestern 19:20uhr und die Nacht ging bis 4:15 uhr.
Da wir immer zuletzt zwischen 3/halb 4 auf waren, hab ich mich über 4:20uhr gefreut wie ein Schnee König :)
Nun bin ich dabei das schlafen am Abend sanft zu ziehen. Bin gespannt wie es weiter geht.
Danke :)
Hallo!
Ich musste hier einmal spicken (obwohl ich hier ja noch nix zu suchen hab ;) ).
Bei uns läuft es auch so. Madame schläft zwischen 19 und 20 Uhr und wacht gegen 5 Uhr auf. Ganz selten klappt es, nochmal im Bett zu kuscheln. Ansonsten ist Aufstehen angesagt. Ich mache mich fertig, der Haushalt wird gemacht und Mausi bespaßt. Ich versuche manchmal, sie bis 7 hin zu halten. Dann schläft sie beim Stillen wieder ein, aber oft schläft sie dann wieder nur 30min.
Ich weiß, dass das keine Hilfe ist, aber ich bin froh, dass es nicht nur uns so geht. Wobei es auch wieder gruselig ist, weil dein sohnemann deutlich älter ist, als unsere Dame... Soll das so lange so gehen?! ;)
Meine Tochter benötigt von Anfang an sehr wenig Schlaf. Aus diesem Grund schläft sie vor 21 Uhr auf keinen Fall ein, manchmal auch erst gegen 22 Uhr. Ansonsten ist sie mitten in der Nacht hellwach und darauf hab ich keine Lust ;)
Als bei Luis so langsam ein Rhythmus angefangen hat zu gleichen Zeiten schlafen zu gehen ist er Abends immer zwischen 22-23 Uhr ins Bett gebracht worden. Weil auch er ein sehr schlechter Schläfer war/ ist. Er braucht auch schon immer eher wenig Schlaf und hätte ich ihn um 18 Uhr hingelegt wäre er auch so extrem früh wach gewesen. Mit dem späten zu Bett gehen sind wir dann aber ganz gut gefahren.