Bin auf den Geschmack von Nordic Walking gekommen. Wer von euch macht das auch?
Wo habt ihr eure Stöcke und Schuhe gekauft (evtl. auch Bekleidung)? Im Internet (Wo?) oder Fachhandel?
Bin über eure Meinungen gespannt.
Hier :)
Stöcke habe ich aus dem Sortgeschäft und Schuhe aus dem Spezial-Laufschuh-Laden. Die Klamotten sind hauptsächlich Laufsachen von Tchibo.
Ich hab eine Laufanlyse bei runners point machen lassen. Rausgekommen ist ein asics schuh in dem ich wirklich perfekt laufen kann. Ist ein richtiger walking Schuh. Nicht billig, aber sein Geld wert. Bei runners point bekommt man allerdings die vorjahresmodelle immer viel günstiger.
Stöcke hab ich von ebay, weiß aber nicht mehr von welchem Händler. Auf jedenfall feste, keine einschiebbaren, auf die Körpergröße angepasst.
Sachen: nichts spezielles
Viel Spaß weiterhin :)
wichtig ist ein kurs zu machen. die meisten leute laufen falsch.
Wg. Klamotten wollte ich dann bei Gelegenheit bei Tchibo, Aldi oder Lidl schauen.
Beim Zubehör muss ich halt dann wahrscheinlich ins Fachgeschäft oder eBay schauen.
Wg. Kurs hab ich ja jetzt in meiner Kur gehabt. Also vom dem her kenn ich mich ja jetzt ein bisschen aus.
hallo,
ich hatte bei der kur nordic walking. :)
da ich aber selber keine stöcke habe, geh ich nun joggen.
ich hab ganz normale sportsachen an, und turnschuhe von n*ike(women`s running)die sind klasse und laufen sich für mich, hervorragend :)
einen kurs würde ich nur machen, wenn ich nicht alleine laufen möchte...ansonsten weißt du ja wie es geht.
viel spaß dabei :D
einen kurs würde ich trotzdem machen.wird auch teilweise von der krankenkasse bezahlt.
es gibt viele dinge die man beachten muss. die richtige haltung der arme, der hüfte, der füsse. mal mit pulsmesser laufen und verschieden laufarten ausprobieren.
man wundert sich wie der puls hochschnellt wenn man die füße anders bewegt.
dort lernt man richtig laufen. danach bin ich immer alleine gelaufen.
Ich trage normale Laufschuhe und ansonsten einfach ein T-Shirt und eine bequeme Hose oder Trainingshose.
Dafür habe ich aber wirklich tolle Stöcke, die ich über den Kurs bestellt habe.