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Almased

Begonnen von KleineMama, 20. Mai 2012, 11:07:26

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Leofinchen

Also so eine Turbodiät klingt schon erstmal verlockend  ;D Auf längere Sicht wäre es wohl wirklich am vernünftigsten, nur das Abendessen zu ersetzen  :)

supergirl07

Zitat von: Leofinchen am 21. Mai 2012, 11:37:58
Wie lange kommt man denn mit so einer 500 g Dose hin?

Jetzt bin ich neugierig, da ich ja schon ewig mit meinem Gewicht festhänge, würde ich das vielleicht doch mal gern probieren.  :)

Bei der Turbo trinkt man ja 3x am Tag (bei mir à 60g, sprich 180g am Tag)...also knapp 3 Tage. Wenn Du aber nur abends trinkst, dann hält die Dose natürlich entsprechend länger ;). Zuerst dachte ich...wow, ganz schön teuer...aber Du ißt ja in der Zeit auch nichts anderes ;).

*edit* eine Woche Turbo ist auch zu schaffen...länger ohne Essen wär auch nichts für mich, dafür esse ich zu gerne ;D ;D ;D


sanigirl

und kleine Mama?? Berichte mal deine Erfahrungen!  :)

Erna

Ich mach das mit VitaSan von Schneekoppe wegen der Geschmacksrichtungen. Schmeckt eher wie ein Shake, lecker und die Pfunde purzeln!

LG
Erna
Du kannst Dir nicht immer aussuchen, was im
Leben passiert,
aber du kannst Dir aussuchen, wie du damit umgehst.

Man kann lieben, ohne glücklich zu sein und man kann glücklich sein, ohne zu lieben. Aber lieben und dabei glücklich sein, das wäre ein Wunder.

Lensche

ein Almased-Fred, klasse!!!  :D


Derzeit befinde ich mich bei Tag 5 der Turbophase....
Der Plan ist 14 Tage durchzuhalten...
Drückt mir die Daumen!!!  :)

LG

Sandra77

Zitat von: Erna am 11. Juni 2012, 13:47:41
Ich mach das mit VitaSan von Schneekoppe wegen der Geschmacksrichtungen. Schmeckt eher wie ein Shake, lecker und die Pfunde purzeln!

LG
Erna

Hallo Erna, hab mir direkt mal die Seite von VitaSan angesehen. Kannst du mal ein wenig erzählen, wie du es nimmst. Wie oft und was du so dazu isst.
Welche Geschmacksrichtung. Hab gesehen, da gibt es auch eine mit "Latte-Geschmack". Wär ja genau mein Ding. Und Vanille liebe ich. Wie lange kommst du mit einem Paket hin?
Und vor allem wie viel hast du damit in welcher Zeit abgenommen? Bei mir müssten mindestens (lieber mehr) 10 kg runter.

Mein Problem ist halt das Durchhalten. Ich esse viel zu gerne. Und tagelang so einseitig ist extremst schwierig für mich, ich brauch diesen gewissen ....tritt.

Aber wenn ich muß, dann funktioniert es. Hatte Anfang Mai einen Bauchspeicheldrüsenentzündung und siehe da, 6 Kilo in 1,5 Wochen, allerdings wurde ich da auch nur von Infusionen ernährt und ich möchte nicht wissen was davon wieder drauf ist, ich geh immer schön verachtungsvoll an der Waage vorbei.

Vielleicht ist ja dieses VitaSan was.

LG Sandra
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Die schlechte Nachricht: "Die Zeit fliegt".
Die gute Nachricht: "DU bist der Pilot".

ejameja

Ich möchte ja morgen mit Almased anfangen und plane erstmal 3 Tage Turbo ein.
Glaubt ihr denn wirklich man schafft auch ohne Quälerei mehr?
Ich könnte momentan alles essen, hängt wohl damit zusammen das ich abspecken will. ;D

Hat jemand von euch auch mit Glaubersalz abgeführt? Habe es mir gleich mitbestellt, aber ich weiß nicht ob ich das runter bekomme.
Ich werde es wahrscheinlich mit Saft aufpeppen und hoffen das es drinne bleibt.

Runter sollen so 5-6 Kilo. Was für ein Zeitrahmen ist da realistisch?
Wie lange habt ihr die 2. Phase durchgezogen? Purzeln bei der 3. Phase die Kilos trotzdem noch etwas? Es ist ja doch sehr preisintensiv. Ist bei euch jemand in einer späteren Phase zu einem günstigeren Produkt gewechselt?
Multaben soll ja so ähnlich sein und vor allem günstiger. Die Inhaltsstoffe sind wohl etwas anders, aber wenn man nur noch eine Mahlzeit ersetzen möchte, reicht es ja vielleicht auch.
Was für Wasser trinkt ihr?

Vielleicht habt ihr ja noch ein paar Tipps für mich.
Ach ja um mich sportlich zu betätigen, habe ich mir eine Zumba DVD besorgt. Wie oft müsste man in der Woche was machen um die Haut einigermaßen in Form zu halten?

Habe leider nicht täglich die Zeit und Zuschauer brauche ich schon gar nicht. :P ;D

Ich hoffe ich bekomme ein paar Antworten, würde mich freuen.
Lieben Gruß

Ejameja :-)))

JoJo0508

HUhu,

ich habe nach Jordys Schwangerschaft sehr gut mit Almased und Sport abgenommen.

Nun nehme ich Multaben und koche Mittags für mich ohne Kohlenhydrate und fettarm. Mir ist es diesmal wichtig, auch meine Ernährung mit umzustellen, denn sonst bringt die beste "Diät" nichts. Seit Anfang Mai hab ich 4kg weg und bin damit bis jetzt sehr zufrieden  :D

Nicht zu schnell und nicht zu langsam. Noch 6kg bis Ende des Jahres und ich bin wieder glücklich  ;)

schmaili80

Ich habe meinen Einstieg mit Multaben gemacht. Ich habe in der ersten Woche morgens und abends mit Multaben ersetzt und Mittags ganz normal gekocht....2,1kg weg. In der 2. Woche hab ich mittag und abends normal gegessen und morgens Multaben genommen, abends normal gegessen...0,4kg weg. Aber, es ist nicht das, was es bringt. In meinem Kopf hat es "Klick" gemacht, ich habe meine Ernährung komplett umgestellt, ich esse derzeit so gut wie keine Kohlenhydrate mehr, gehe 2x die Woche laufen (mittlerweile sind es knapp 30 Minuten, bis 45 Minuten will ich es noch schaffen) und 1x die Woche zum Handballtraining. Ab Ende Juli gehe ich warscheinlich zum Zumba, weil dann kein Handballtraining mehr ist (Sommerferien). Was ich damit bislang abgenommen hab, sieht man im Ticker :D
Ich bin damit total happy und mir geht es RICHTIG gut dabei. Ich esse auch schon mal nen Eis, wenn mir danach ist, aber nicht mehr so wie früher und ich vermisse es auch nicht.  ;)

Im Moment geht es mit "auf und ab`s" noch ganz gut runter, wenn gar nix mehr geht, werde ich evt nochmal meinen restlichen Multaben aufbrauchen.

Trinken tu ich Mineau Classic, alles andere bekomme ich nicht runter..also, auch kein Kaffee, Tee, Limo o.ä. ;)

Mit Kindern vergehen die Jahre wie im Flug.
Doch Augenblicke werden zu Ewigkeiten.

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ejameja

#34
@schmaili
Seit Mitte Mai 9 kg? Respekt!!!

Ich habe vor 7 Jahren über 18 Kg abgenommen. Da habe ich aber übers Essen abgenommen.
Ich habe halt die fetten und süßen Sachen weggelassen und nach 16 Uhr nichts mehr gegessen. Das hat gut funktioniert und ich hatte auch abends nie Hunger.
Das Ganze ist in einem 3/4 Jahr passiert.
Da hatte es aber auch im Kopf Klick gemacht und ich hatte auf die "schlechten" Sachen keinen Hunger mehr.

Tja nun bin ich in der Zwischenzeit Mutter geworden und muss viel kochen, auch für den Partner. Wir essen vor allem abends warm, weil wir tagsüber nicht zu hause sind.
Und ab einem "gewissen" Alter klappt das Abnehmen auch nicht mehr so gut.

Ich hoffe mit dem Pulver einen Anfang zu machen und dann darauf aufbauen zu können. Wenn die Sachen wieder locker sitzen und nicht mehr kneifen, fällt es mir bestimmt wieder leichter.

Mal sehen wie es morgen wird.
Lieben Gruß

Ejameja :-)))

some&leni&ben

Ich wollte es euch die ganze Zeit schon schreiben, hab aber den Thread nicht gefunden.

Was günstig ist, womit man schnell abnimmt und was auch noch gut schmeckt: Fit and Feelgood von DM. Kostet viel weniger und die Erfolge sind echt prima. Mein Mann macht das seit ein paar Wochen und hat 9 Kilo abgenommen.

Wenn hr googelt findet ihr auch die entsprechende Internetseite.

Viel Erfolg :)

Mondlaus

Dachte doch, mir kommt das Wort bekannt vor. Meine beste Freundin hat das probiert, sie war schon immer etwas fülliger. Ich glaube, sie hattes es morgens und abends immer und damit die Mahlzeiten ersetzt? Sie hat wirklich rasend schnell abgenommen, ich glaube es müssten schon 20 kg in fünf Monaten sein, soweit der Stand, als ich im Februar ins Ausland bin. Man sah es wirklich richtig. Ich kam im Juni zurück - und sie sah größer aus als vorher, es muss einen wahnsinnigen JoJo-Effekt haben, auch wenn es mit dem abnehmen fix geht, wenn man es nimmt. Wahrscheinlich hat es mit der Ernährungsumstellung danach einfach nicht klick gemacht.
Also ich würde diese Methode für mich ausschließen, es kommt mir ziemlich ungesund vor.
Kind 2011
Kind 2014
...

ejameja

Ich habe ja heute angefangen und mich sogar mit Glaubersalz gequält.
Aber nichts ist. Nach über 8 h setzt immer noch keine Wirkung ein.

Ich glaube nicht das ich die Turbo weiter machen kann. Heute abend hat es mich schon geschüttelt bei der Vorstellung wieder so einen Drink zu trinken.

Vielleicht kriege ich es hin, wenn ich nur die Mahlzeit am Abend ersetze.
Hat das  bei euch schon einer gemacht und bringt es auch was?
Es wird sicher länger dauern, aber ich will ja auch beim Essen mehr auf fettarme Sachen achten.

Ich sitze hier mit einem Kugelbauch von der ganzen Flüssigkeit die ich heute über den Tag getrunken habe. Ist echt kein schönes Gefühl. Ich bin frustriert, hatte mir schon bald ein wenig Erfolg erhofft.

Naja, Kopf hoch. Ich weiß ja das man es auch so schaffen kann. Nur ist der Klick im Kopf dieses Mal nicht so ausgeprägt wie noch vor ein paar Jahren.
Lieben Gruß

Ejameja :-)))

ejameja

Ich schubs nochmal hoch.

Auch nach weit über 24 h zeigt das Glaubersalz bei mir keine Wirkung.
Wenn ich daran denke wie ekelhaft es zu trinken war, hätte ich mir das schön sparen können.

Im Nachhinein habe ich dann gelesen, dass das PassageSalz die gleiche Wirkung hat (wenn sie denn einsetzt ;D) und tatsächlich schon gut schmecken soll.
Lieben Gruß

Ejameja :-)))

sanigirl

Was ist denn Glaubersalz?? Und was erhoffst du dir denn für eine wirkung innerhalb von 24h????? ???

sunshine

@sanigirl
Glaubersalz ist ein Abführmittel. Das setzt normalerweise nach zwei oder drei Stunden. Sie wartet auf die Wirkung.  :)

ejameja

@sunshine

Und darauf wartet sie noch heute.  ;D

Einmal am Tag kriege ich das Almased gut runter. Mal schauen.
Ich wiege mich erst wieder am WE. Bis dahin versuche ich aber auch mich fettarm und gesund zu ernähren. ;)
Lieben Gruß

Ejameja :-)))

Oschi

Hallöle...

iich hab mal die Suchfunktion benutzt  S:D

Ich starte seid heute mit Almased...Turbo!

Begeleitet von einer App!

Gibt es noch jemanden der im Moment mit Almased was macht!?
Liebe Grüße von mir & meinen Jungs... 

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lotte81

Ja, ich beobachte argwöhnisch die zwei Packungen Almased, die mich strafend von meinem Kü chenschrank aus anstarren  S:D S:D S:D Ich habe seit längerem den Plan wenigstens mal das Abendessen wieder zu ersetzen.... Naja....Pläne halt.... Ich hoffe, dass es jetzt mit weniger Stress und mehr Zeit für mich auch klappt....ich habe mir einfach wieder 8kg angefressen, die weg müssen  :-X
03/2006 ♂️
03/2008 ♀️
10/2018 ♀️

Beltuna

@lotte&oschi und wie läuft euer Almasedprojekt?

Ich habe heute die Turbo-Woche gestartet, allerdings mit Yokebe weil es da Laktosefreies Pulver gibt. Ich habe ziemlich viele Unverträglichkeiten und Intoleranzen, darunter Glutenunverträglichkeit, Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz,Kreuzallergien usw.
Mein Verdauungssystem ist deswegen total im Eimer da ich jahrelang gehärt habe ich sei ein Hypochonder und kerngesund  :-[. Ich habe vor zwei Monaten angefangen meine Ernährung umzustellen und es ging mir wahnsinnig gut. Leider hab ich vor den Sommerferien alles schleifen lassen (Stress :-\). Aber jetzt gehts mir körperlich wieder sehr schlecht und die Magenschleimhautentzündungen geben sich mit Durchfällen und Erbrechen die Klinke in die Hand. Ich mach jetzt eine Woche die Turbodiät weil ich mir dadurch Besserung erhoffe. Danach wird wie im Plan vorgesehen erst eine Mahlzeit ersetzt und dann nehm ich mir fest vor nur noch Lebensmittel zu essen die ich vertrage! Das ist nicht leicht und Essen gehen ist quasi schier unmöglich aber ich merke wie es mir gut tut und habe meinem Mann auch ANweisung gegeben dass er mir gehörig in den Hintern treten soll falls ich vorhabe rückfällig zu werden  S:D.
Habe jetzt in den zwei Monaten schon 2,5 kg abgenommen und hoffe natürlich auch dass sich nicht nur mein Darm regeneriert sondern dass ich noch etwas abnehme nebenbei.
Zum Drink: Seeehr lecker  :D Hab ihn mit Sojamilch gemixt und er schmeckt wie flüssiger Kuchenteig :o. Zum Frühstück sehr zu empfehlen, bin gespannt wie das wird wenn ich Hunger auf was Deftiges hab aber grundsätzlich komm ich mit dem Geschmack sehr gut aus.

Beltuna

Kleines Zwischenfazit:
Der zweite Yokebe-Tag ist vorbei und es geht mir großartig. Seit gestern keine Bauchkrämpfe und Durchfälle mehr  :D Schmecken tut es immer noch einwandfrei und hungrig bin ich dank 3,5l Wassern täglich auch nicht. Ich war bis gestern ein absoluter Kohlensäurejunkie und habe stilles Wasser gehasst wie die Pest! Aber viel trinken ging drum leider nie. Seit gestern trinke ich ein Medium Wasser und find es immer noch sehr bescheiden aber ich kann mal schnel nebenbei ne ganze 0,7 Flasche wegtrinken  :o 8).
Und was mich am Meisten erstaunt ist, dass mir diese Art der Ernährung (noch) gar nicht schwerfällt. Gut es ist erst der zweite Tag aber ich dachte ich mach schon am ersten Tag einen Rückzieher  s-:). Heute gabs Hackbraten mit Kartoffelbrei für den Rest der Familie und ich hatte weder beim Zubereiten noch beim Essen selber Gelüste  :o. Irgendwie hat's wohl Klick gemacht und ich will das jetzt unbedingt durchziehen!

Und nur noch 5 Tage bis ich wieder was essen darf! Bin schon am überlegen was es da wohl geben wird  :D

Beltuna

Immer noch keiner da? Da werd ich hier wohl mein privates Tagebuch schreiben  s-:) ;D.
Tag 3 ist fast rum, einen Shake darf ich noch. Die Shakes schmecken nach wie vor einwandfrei und obwohl hier den ganzen Tag um mich rum gegessen wird (vor allem mein mann! Der kann sich den ganzen Tag vollstopfen und nimmt kein Gramm zu  S:D)
habe ich nicht wirklich Hunger auf was "Richtiges" zu Essen. Bin ganz schön stolz auf mich dass ich das so gut durchhalte  :D

Kiara

@LunasMama: Mal ne Frage du trinkst jetzt 3 mal täglich so einen Trink, statt was zu essen und dann noch jede Menge Wasser und das reicht dir wirklich?

Und wie machst das das wenn du wieder normal isst? Kommt dann nicht der Jojo -Efferkt?
,, Kinder kennen weder Vergangenheit noch Zukunft, und - was uns Erwachsenen kaum passieren kann - sie genießen die Gegenwart."

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Drops

ich werde (ende des jahres allerdings erst) mit einer eiweißdiät anfangen. 14 tage lang zwei mal am tag. (allerdings mit protein 88). mir graut es schon jetzt davor.  :-\

Beltuna

@kiara Ja genau so läuft das ab und ja das reicht wirklich. Bin selbst ganz erstaunt  :o.
Ich mach es hauptsächlich dass mein Stoffwechsel und mein Verdauungsapparat wieder auf null fährt wegen meinen Unverträglichkeiten. Wenn ich dann wieder normal esse werde ich mich hauptsächlich von Schonkost ernähren und Glutenfrei (also auch recht kohlenhydratarm), da wird kein Jojo-Effekt auftauchen. Und einmal täglich wird auch weiterhin der Shake getrunken (wahrscheinlich zum Frühstück weil ich da einfach nix vertrage  :P, den Shake allerdings ohne Probleme).
@Pam Gibt es einen Grundd für deine Eiweißdiät und den geplanten Start? Da darfst du nur zweimal täglich eine Eiweißmahlzeit zu dir nehmen und sonst nix oder wie läuft das ab?
@me Insgesamt seit dem Yokebe-Start am Samstag 3.8kg abgenommen  8)