Nach dem Bettbringen: Mama, ich hab......

[Sanne]

ich bin grad absolut ausgerastet... 


Also - von vorne:

Jara war eigentlich immer eine gute Schläfern. Als Baby, als Kleinkind, alles kein Problem.

Aber jetzt - also so das letzte halbe Jahr ungefähr - ist es absolut schlimm.. Das schlafen an sich ist gut - aber das EINschlafen ein Kampf!

Es vergeht kaum ein Abend, wo sie nicht 3-10 mal runter kommt, weil IRGENDWAS ist.

Mal Pipi, mal Durst, mal juckt was, mal zu warm, mal ist es zu, zu dunkel, zu kalt, die Decke falsch, ein Gespenst unter dem Bett, ein Monster, eine Hexe.... IRGENDWAS ist immer!

Das geht dann ungefähr ne Stunde so, bis wir sauer werden - und jetzt ist grad das Fass übergelaufen. Ich war SO laut, dass die Nachbarn wahrscheinlich gleich hier stehen - aber ich bin es echt leid.... 

Wie bitte bringt mal einem Kind bei, dass Bett = Bett ist? Und nicht aufstehen, rufen, etc....?

Ich mag nimmer 

[pelα ღ]

Gute Frage  2-5 Mal muss ich auch zu Romy, wegen irgendwas Unwichtigen  aber sie ruft und ist noch nie selber aufgestanden.  Hört sie denn vielleicht CD oder Kassette?

[Sanne]

Hört sie und kann sich auch selbst umdrehen. Allerdings gibt es bei uns die Regel: EIN mal umdrehen, dann ist Schluss! Sonst hört sie nämlich bis in die Nacht hinein, sie wird dadurch nicht müde 

[Pedi]

Kommt sie vielleicht dieses Jahr in die Vorschule? Ich habe jetzt schon ganz oft gehört das viele Kinder mit dem schlafen Probleme haben wenn so große Veränderungen anstehen. Vielleicht würde das ja passen auch wenn es eine lange Zeit wäre.
Hat sie irgendwie angst? Denn immer wieder Gründe zu finden um zu dir zu kommen, kann auch daran liegen das sie sich vor irgendetwas fürchtet aber das nicht so richtig sagen kann.

[Sanne]

hm, sie kommt am Dienstag in die Schule. Aber ich glaube eher nicht, dass sie das macht weil sie Angst hat 

Ich glaube eher, dass sie halt nicht richtig zur Ruhe kommt. Sie ist so ein aufgeregtes Etwas 

seufz

macht jemand Entspannungsübungen mit seinen Kindern? Vielleicht würde uns so was was bringen. 

[FiNa]

Irgendwie schön zu lesen, dass es anderen auch so geht!

Bei uns ist es nicht anders. Hilft dir zwar jetzt nicht weiter, aber ich wollte dir damit sagen, dass du nicht alleine bist.

Finnja Lieblingssatz: Mamaaaa, ich kann nicht einschlafen... In ihrem Bett einschlafen geht teilweise gar nicht. Wenn dann nur in unserem. Dann brauch sie aber 3 Pixi-Bücher und gejammert wird dann auch noch ca. 10 Minuten.

Sofortiges Einschlafen klappt nur, wenn sich einer von uns mit ihr hinlegt und sich schlafend stellt. Oder wenn wir sie bei uns auf die Couch legen und ihr den Kopf streicheln. Dann ist sie innerhalb von 2-3 Min weg.

Ich weiß nicht woran es liegt. Bei Finnja habe ich oft das Gefühl, dass es Verlustängste sind, weil sie sehr unsere Nähe sucht. Auch nachts! Also Familienbett!

[BiDi]

Vielleicht kann sie ja wirklich nicht einschlafen, weil's einfach zu früh für sie ist?

Habt ihr es mal mit später in's Bett gehen versucht?

Grüsse
BiDi

[Kathrin]

Joel hat das auch mal versucht, ich weiß wie nervig das ist.
Ich bin in solchen Sachen nicht so geduldig  , deshalb bekam er schon am 3. Abend die Ansage, dass er ohne CD einschlafen muss wenn er noch einmal aufsteht.
Er stand natürlich wieder auf, ich habe die CD ausgeschaltet -> er hat gelernt und hier herrschte wieder Ruhe!
Ich glaube, manchmal muss man sich einfach durchsetzen, sonst tanzen einem die Zwerge auf der Nase herum.

[Sanne]

hm, wieviel sollte ein Kind von knapp 6 Jahren denn schlafen? 

Ich wecke sie morgen im Moment noch um 7.15 - und sie ist schlecht wach zu bekommen.

Ab Dienstag muss sie dann um 6 aufstehen.

Wenn sie immer erst gegen 21-22 Uhr einschläft, sind das ja nur 8-9 Stunden. Ist das nicht zu wenig? Zumal sie morgens echt Probleme hat.

[BiDi]

Naja, ich sehe das so:
Wenn die Kinder andauernd raus kommen, wird es ja meistens auch 22.00 Uhr bis Ruhe ist. Also gewinnen sie eine Stunde Schlaf, wenn man sie statt 19.30 erst um 20.30 Uhr ins Bett steckt und sie dann um 21.00 Uhr auch einschlafen können.

Ich kenne das von mir selber, wenn ich zu früh ins Bett gehe und nicht einschlafen kann und mich 'rumwälze, genervt bin weil ich nicht schlafen kann, schlafe ich schlussendlich später ein, als wenn ich gleich 'ne Stunde später ins Bett gehe.

Bei uns ist es so, das die Verschiebung der Schlafenszeit nach hinten manchmal nur von kurzer Dauer ist. Nach spätestens 3 Tagen sind sie oft genügend geschafft, das sie auch wieder eine halbe Stunde früher einschlafen können .

Auf jeden Fall mag ich diesen Stress bezüglich einschlafen nicht. Wenn Mattis wieder 'runterkommt, weil er nicht schlafen kann, spielen wir noch was oder ich lese noch was vor. Und wenn der Zustand ein paar Tage anhält, geht er halt gleich später ins Bett.
Aber das haben wir nur alle paar Monate mal.

Grüsse
BiDi

 

[Sab]

Vielleicht geht Sie zu spät ins Bett und ist dann übermüdet und findet dann keine Ruhe mehr. Wenn Du sagst Sie steht schon um 6-7 auf je Nach Tag. Und wenn Du Sie dann schlecht wach bekommst.

Diese Phase hatten wir mit Leo mal wo wir versucht hatten das er mal etwas später ins Bett geht, da er immernoch sehr früh schlafen geht.

[LuLeLaLi2010]

ich kenn das- und hier sinds dann 3 die nie der meinung sind schlafen zu wollen wenn ich das sage..

Aber ich seh es nicht ein meine kids später isn bett zu schicken, denn sie brauchen den Rythmus und ich will abends auch mal meine ruhe haben..
Bis jetzt gabs auch kein patentrezept- ausser schimpfen und die geschichten ausmachen

[Sonina]

Sanne, hast du sie denn schon einmal morgens oder tagsüber gefragt warum sie so oft wieder aus dem Bett kommt?
Mich würde ihre Antwort interessieren.

Generell würde ich mit ihr darüber sprechen, sie nach den Gründen fragen und ob sie denn selbst eine Lösung wüsste, dass sie nicht mehr  so oft aufstehen muss, und/oder ihr das Einschlafen erleichtern würde.
Vielleicht kann sie es benennen oder hat Ideen, die du aufgreifen kannst und ihr euer/e Abendtitual/Bettgehsituation verändert, dass ihr beide damit klar kommt.

Manchmal trauen wir unseren Kindern auch einfach zu wenig zu

[zuz]

Also wenn jetzt der Schulanfang ansteht, kann es schon sein, dass sie insgesamt aufgedreht ist. Ich kann auch schlechter zur Ruhe finden, wenn eine Veränderung ansteht. Mir geht das schon beim Urlaub so
Was Du tun kannst: Evtl. will sie ja wieder in den Schlaf begleitet werden? Danebenlegen, noch was vorlesen, vorsingen...
Was evtl. auch hilft: Sorgenpüppchen. Das sind so kleine Püppchen aus Guatemala, die in einem Säckchen wohnen. Am Abend darf man jeder von ihnen eine Sorge erzählen, dann werden sie in das Säckchen gesteckt und unters Kopfkissen gelegt. Die Püppchen kümmern sich dann darum.

[Sonne1978]

Vielleicht war sie bei diesem einen Mal wirklich ein wenig aufgeregt vor der nahenden Einschulung

Ansonsten bin ich ein Verfechter von Regeln beim Zubettgehen. Jeden Abend gleiches Procedere, gleiche Uhrzeit. Procedere ist bei uns: Abendbrot, Zähne putzen, Fernsehen oder Geschichte bis 19 Uhr, einer macht den Fernseher aus, Bett, Schmusen, rausgehen. Die Mädchen dürfen nicht mehr aufstehen. Ansage könnte sein, falls sie doch mehr als einmal aufstehen, dass am nächsten Abend kein Fernsehen geschaut wird. Meistens flüstern sie noch kurz miteinander, aber das war's. Beide schlafen immer vor 20 Uhr.

Versuch' doch mal, alles, was ein Grund für Jara sein könnte, aufzustehen, vorher abzuarbeiten. Noch was trinken, aufs Klo gehen, vergewissern, dass die Licht- und Wärmeverhältnisse in Ordnung sind und alle Monster vertreiben. Dann hast Du schon mal eine gute Ausgangsposition Und lass' Dich nicht auf Diskussionen ein Auf "Aber" reagierst Du gar nicht. Du wiederholst Deine Ansage einfach nochmal. Und nochmal. Und nochmal. Keine Rechtfertigung.

Wünsch' Dir viel Erfolg

[zuz]

Noch was, was bei uns hilft: Bei uns ist irgendwann Feierabend. Wenn sie bis dahin bereit war, einzuschlafen, gut. Manchmal ist sie aber einfach noch nicht müde oder kommt nicht runter. Dann ist dennoch erstmal für uns Feierabend. Sie darf dann noch in ihrem Zimmer spielen, bis sie müde wird. Dann soll sie Bescheid sagen. Nach einer gewissen Zeit frag ich natürlich auch noch mal nach. Wenn sie dann so weit ist, klappt es meistens auch recht schnell.

@Sonne: Ich hab schon öfter festgestellt, dass Deine offenbar recht problemlos einschlafen. Das ist wirklich was sehr Schönes, genieße es! Allerdings gibt es auch Kinder - und/oder Phasen - wo feste Regeln, Abläufe usw. rein gar nichts helfen. Dann muss man sich was anderes überlegen. Das mit dem "Gründe fürs Aufstehen eliminieren" finde ich auch gut, das machen wir hier auch. Z.B. kann sie selbst Licht machen, sie hat ein Glas Wasser am Bett stehen usw. WEnn allerdings der eigentliche Grund innere Unruhe ist, hilft das alles nichts.

[Sonne1978]

Ausnahmen gibt es hier auch, das bestreite ich gar nicht. Allerdings sollten das Ausnahmen bleiben. Dass das Einschlafen mal schwer fällt, weil irgendwas das Kind aufwühlt, weil es nachmittags geschlafen hat, krank ist oder was auch immer gibt es hier auch. Wir nehmen das Kind dann nochmal raus, schmusen ein wenig auf der Couch und wenn es bereit ist fürs Bett, gehen wir. Aber das ist eben die Ausnahme und das wird bei uns auch so kommuniziert. Die Kinder wissen das und Versuche, das SChlafengehen rauszuzögern, scheitern. Klar, jedes Kind ist anders. Trotzdem behaupte ich, dass ein Kind lernen kann, dass es in bestimmten Bereichen wenig oder kein Mitspracherecht hat.

[Sanne]

Hallo,

so ich berichte mal:

Also, es GIBT bei uns feste Rituale - jeden einzelnen Abend gleich! Nach dem Essen noch kurz fern schauen - dann Zähne putzen, waschen, Pipi machen - Bett. Dort gibt es eine Geschichte, das Wasser steht am Bett, die Kasette wird angemacht. Licht aus. Punkt.

Trotzdem wird nach Wasser gerufen ( das schmeckt nicht - da ist kein Blubber drin, es ist zu warm, kalt, etc. - OBWOHL es frisch ist! )  - trotzdem wird runter gegangen, weil man ja NOCHMAL Pipi muss! und so weiter und so fort 


ABER - bei Jara ist es besser geworden! *freuhüpfspring*

Ich glaube wirklich, es war die Aufregung vor der Schule - die Umstellung aufs eigene Zimmer und so alles irgendwie - seit sie in der Schule ist, geht es besser - noch nicht SUPER - aber besser!

( Gestern z.B. - es war nicht sonderlich warm gestern - kam sie nach 25 Min runter ( NACKT! ) und jammerte, dass sie angeblich soooo schwitzt - und sie hätte sich ja schon ausgezogen  Dem kann ich NICHT vorbeugen - ich weiß ja nie was kommt 


Dafür ist Lea momentan zum  Die guckt sich viel zu viel bei Ihrer Schwester ab 


Und es ist echt so, dass da Dinge kommen, die KANN man nicht voraussehen! Lea rief gestern Abend, weil sie wissen wollte: O-TON: Ist meine Schwester aufgestanden?    


Tja - ich lebe damit - mal besser, mal schlechter ...

[Sonne1978]

Man, da haste Dir aber zwei Grazien angelacht Aber schön, dass es zumindest bei Jara besser geworden sit.

[ʏαмι]

*

[zuz]

@Sonne: Klar muss es Bereiche geben, wo die Eltern entscheiden und basta. Aber manche Kinder sind eben nicht nur ausnahmsweise abends schwer zu beruhigen, sondern immer. Da helfen Regeln und "Jetzt ist endgültig Schluss" leider gar nichts. Es ist ja auch nicht so, dass das Kind absichtlich nicht zur Ruhe kommt. Regeln kann man ja nur Verhalten, aber einschlafen ist kein Verhalten.

@Sanne: Nein, alles verhindern kann man mit "vorbeugen" nicht. Wenn Kinder unbedingt eine Ausrede zum Aufstehen finden wollen, dann finden sie die auch. In dem Fall würde ich sagen: Ok, jetzt bist Du ja nackig, jetzt wird es sicher bald kühler. Geh wieder ins Bett. Im 2. Fall: Mit Deiner Schwester ist alles i.O., kannst Dich wieder hinlegen. Also das Aufstehen nicht groß dramatisieren, aber auch nicht drauf eingehen.

[kruemel35]

Das Problem kenn ich zu genüge. Meine kann das im Moment auch meisterhaft. Liegt noch nicht ganz und es heißt schon, ich kann nicht einschlafen. Sie steht nicht auf, sondern ruft uns ziemlich laut. Ich geh 3 mal hin und dann wird angekündigt, du kannst rufen soviel wie du willst, nun wird geschlafen. Das hilft hier, dann ist sofort ruhe. Natürlich horche ich immer und höre auch am rufen, wenn wirklich was wäre. Ihr ist es am liebsten, wenn sie auf bleiben darf bis in die Puppen und mit uns zusammen schlafen gehen kann. Sie will nicht alleine schlafen. Sie darf nachts gerne zu uns kommen, aber es wird im eigenen Bett eingeschlafen. Ich geh nicht um 20.00 Uhr ins Bett nur damit meine Tochter schläft. Sie kann wenn sie will, nur sehr oft will sie einfach nicht.

[OPTES]

Ah, habe gerade gelesen, es ist besser geworden- toll!

Bei uns sind diese abendlichen Besuche im WZ nur, wenns noch irgendwo drückt. Das ist meist, wenn das Abendritual aus Zeitgründen abgekürzt werden mußte. Da liegen Papa o. Mama noch beim Großen mit im Bett und er erzählt, was er am Tage noch nicht losgeworden ist. Komischerweise kommt er dann erst mit der o. das hat mich geärgert.
Mit dem Gutenachtschmatz ist dann auch meist Ruhe.