Welche Lichtdusche / Lichttherapielampe ?

Begonnen von Juli+Felix, 06. November 2012, 13:38:47

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Juli+Felix

Hallo,

da mir - wie jedes Jahr im Herbst  :-[ - die Dunkelheit auf´s Gemüt schlägt, möchte ich mir evtl. eine Lichttherapielampe kaufen. Worauf muss ich da achten? 10,000 LUX hab ich bei den Dingern gelesen, sind wohl der Standard.
Die von PHILIPS ist ja relativ teuer (ca. 190 €) - aber ist sie besser als andere, günstigere Modelle?

Wer von euch hat bereits so eine Lampe und kann mir sagen, ob sie wirkt?