Center Park Bispingen - Wer kennt sich da aus? SAUNA-Schwimmbad

Begonnen von Caristia, 14. November 2011, 12:01:10

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Caristia

Hallo!

Ich war noch nie in einer öffentlichen Sauna  :-\
Jetzt habe ich meinem Mann einen Besuch im C.P. geschenkt (Schwimmbad+Sauna-Landschaft) und weiß leider so überhaupt nicht wie ich mich (oder besser wie wir uns) da verhalten sollen?

War vielleicht schon mal jemand von euch da und könnte mir ein bißchen erzählen?

- Kann man vom Schwimmbad direkt in die Sauna-Landschaft gehen?
- Geht man da in Badesachen rein oder gibt es da noch extra Umkleiden?
- Werden in der Sauna-Landschaft Handtücher gestellt oder bringt man die besser selbst mit?
- Sollte man evtl. extra welche für die Sauna benutzen oder reicht es aus, wenn man das zum Baden mitbenutzt?
- liegt man in der Sauna auf seinem Handtuch oder wickelt man sich in dem Handtuch ein?

Schon mal vielen lieben Dank für eure Antworten  :-*

LG
CARISTIA

Tinus

Hej Caristia!

Ich kenne zwar nicht die Sauna im CP Bispingen, aber das Schwimmbad und generell gehe ich auch ganz gerne mal in die Sauna. Einige Fragen kann ich Dir beantworten.

-Ob zwischen Sauna und Schwimmbad ein extra Durchgang ist, weiss ich nicht, aber wuerde mich wundern wenn nicht. Die Sauna hat einen eigenen Eingang. Aber da muesste man doch im CP anrufen und fragen koennen.

-Ins Schwimmbad geht man mit Badesachen, in die Sauna ohne. Da gibt es Umkleiden, und ich kenne es z.b. aus der Soltauer Therme so das man sich (wenn man fuer beides bezahlt) frei zwischen Schwimmbad und Sauna bewegen kann, und halt zwischendrin Badezeug an und auszieht.

-Normalerweise bringt man selber Handtuecher mit. Es wuerde mich wundern wenn es im CP anders waere, aber ausschliessen kann ich es nicht. Koennte man auch telefonisch erfragen.

-Man benutzt immer ein Handtuch zum abtrocknen und ein Handtuch zum drauf sitzen in der Sauna.

-Wenn man sich geniert, kann man sich auch ins Handtuch einwickeln, man soll halt wegen der Hygiene darauf achten das zwischen Koerper und Saunabank Handtuch ist.

Ansonsten: Es ist auch angenehm einen Bademantel mitzunehmen, denn es ist empfehlenswert und am gesuendesten fuer den Kreislauf sich zwischen den einzelnen Saunagaengen nach dem kalten Becken/kalt abduschen auszuruhen. Dafuer gibt es Ruhezonen oder Ruheraeume in denen Liegen stehen. Und um nicht zu frieren ist ein Bademantel und vielleicht Frotteesocken oder Handtuch um die Fuesse am angenehmsten. Ich entspanne mich beim ausruhen immer so sehr das ich einschlafe  s-:). Wichtig ist auch was zu trinken mitzunehmen, denn man schwitzt ja einiges aus. (Man kann da auch was kaufen, aber ich nehme mir immer Wasser mit. Sauna ist ja schon teuer genug)
Normalerweise spricht man in den Saunen und im Ruheraum nur sehr gedaempft oder gar nicht, oft gibt es aber gekennzeichnete Saunen und Raeume in denen man ausdruecklich reden darf.

Was mir sonst noch einfaellt; nach der Sauna erst kuehl abduschen bevor man sich (wenn man es denn ueberhaupt will) ins kalte Becken begibt. Immer so das man es gut aushalten kann, gerade wenn man nicht regelmaessig in die Sauna geht.

Es gibt unterschiedlich warme Saunen. Es kann sein das Euch 80 grad zu heiss ist, dann kann man halt mit 60 grad anfangen. Gewohnheitsmaessige Saunagaenger lassen sich auch gerne mal bei 100 grad grillen. Ruhig ausprobieren was angenehm ist, wird es unangenehm heiss oder wird Euch schwindelig, besser mit einer niedrigeren Temperatur anfangen.

Uebrigens, wenn Ihr auch essen gehen wollt, besser nach der Sauna. Mit ganz vollem Magen ist es zu anstrengend fuer den Kreislauf.

Ich hoffe ich konnte Dir etwas weiterhelfen. Viel Spass und Entspannung!

Caristia

Hallo Tinus!

Danke für deine ausführliche Antwort  :-* Das hilft mir auf jeden Fall schon mal weiter!!!
Dann packe ich unsere Bademäntel mal mit ein  ;)

LG
Caristia